男生胸部赘肉多，首先要在饮食上控制自己，不要暴饮暴食，不要过多食用富含脂肪、富含糖、富含胆固醇的食物，补充优质的蛋白质，注意饮食营养的均衡以及饮食的规律，不要喝碳酸饮料和啤酒，养成良好的作息习惯，早睡早起；在运动方面，每天要进行1个小时左右的运动，可以进行跑步、骑行等，也可以做平板支撑，每天做4组，1组30秒，坚持1个月就会有很好的效果。
腹式呼吸法，对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练，它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量，平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实，刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己缩腹才能减肥，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。
是脂肪堆积造成的胸大，减肥比较好，每天早上进行有氧运动，坚持跑步，每天40分钟，练习举哑铃，做俯卧撑，做仰卧起坐，坚持就是胜利，平时饮食也要注意少吃油腻的，含有大量脂肪的食物。
甲状腺功能减退不会引起突眼。甲状腺功能亢进以后，才会出现突眼的症状。如果出现了突眼的症状，必须要及时的进行抽血检测甲状腺功能，不能排除是口服药物引起甲状腺功能亢进。
男性乳房肥大想要瘦下来，首先是控制体重，减少身体脂肪含量，这种方法需要控制饮食摄入量，并要加强身体锻炼。这种方法适用于中度以下的肥胖合并乳房增大的男性。最后是抽脂手术，能将胸部皮下脂肪及乳房的脂肪组织直接抽除。
一般情况下，胸下肋骨突出可能是肋间神经痛、肋软骨发炎等原因造成的，具体内容如下：
胸下肋骨突，有可能是肋间神经痛，也有可能是肋软骨发炎，可以服用一些镇痛药，比如芬必得，阿莫西西林，还有一些镇痛药，比如儿童的胸下肋骨突出，就需要再医生指导下吃一些钙片和一些鱼肝油。胸下肋骨突出一般认为这是一种很常见的生理反应，所以建议到正规的医疗机构进行检查，确诊后再进行针对性的治疗。
