养护原生发，一般用护发素，建议均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣食物，注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素。不可以吃生冷或是海鲜的食物，这样会对恢复造成不利的影响，植发一个月后的饮食可以没有约束，但是仍要注意饮食健康和规律。而且在术后一段时间后，由于伤口会出现结痂的情况，不要去抠结痂的位置，而是要让它能够自动脱落。放松心情，积极乐观，平时多注意饮食，作息时间不要熬夜，不要过度的运动，戒烟戒酒。注意以上才能更好的养护原生头发。
养护头发平时洗头的时候，要注意水温的控制、时间的控制、头发的干度控制，还有护发营养的补充。水温要用温水不宜用热水，用热水洗发后，由于温热作用，会使头皮毛细血管扩张。洗头发的手法一定要轻柔，用指腹揉搓按摩，不能用指尖抓挠。一般不要在临睡前洗头，如果因为工作太忙而10点以后才洗头的朋友,则一定要等头发自然晾干。平时合理补充一些护发食物，如含有蛋白质、维生素和矿物质的食物，头发主要成分为含硫氨基酸的蛋白质。注意以上几点就可以有效的养护原生头发。
植发后需要养护，在一年之内需要定期复诊。种植的头发有脱落周期，早期在一个月左右植发会逐渐脱落，在三个月后又慢慢生长出来，半年开始慢慢长出细软的绒毛，在九个月到一年时，新生的植发逐渐长得粗壮起来，逐渐就与正常头发一样，在这个阶段内，需要定期到医院复诊，由专业医生观察植发情况。此外，在日常生活中，自身也要做好饮食、作息等各方面的养护。建议选择正规医疗美容机构进行植发治疗，术前积极完善相关检查，术后注意局部清洁卫生，清淡饮食。
植发后短期时间内不要洗头，必要时戴防护帽，初起可能会有渗血现象，是正常的，只要出血量不大就没问题。植发后护理头发的方法，其实跟我们日常的养护没有什么特别的区别，就是要注意头发日常的保养，不要用一些外力去损坏毛囊。例如不要过度洗发，不要过度烫发和吹头发，吹头发的时候不要用力去梳。另外，洗头的时候不要过度去揉搓，去牵拉，还要看头皮的健康情况，如果多油的用一点控油的，多屑的用一点去屑的，否则多油、多屑、头皮瘙痒就会去搔抓，外力损伤毛囊。不要喝酒和吸烟，也不能吃辛辣刺激性食物，可能会刺激毛囊，影响毛发生长，多吃些绿色蔬菜水果。
种植头发之后原生发也会有脱落的现象，因为正常的情况下人每天都会掉一些头发，这都属于是正常的现象，如果掉的比较多的情况下，就需要做相关的检查，植发就是运用先进的毛囊提取仪，提取发友自身后枕部位健康的毛囊组织，经分离和培养后种植到脱发部位等毛囊存活后便会长出健康的新发，并且因为种植的毛囊具有永不坏死的特性。
保持合理的饮食，良好的睡眠，以及不要做剧烈的运动。健康合理的饮食可以让头发尽快的恢复气血，对头发的恢复效果很好，多吃一些富含铁的食物，比如，豆类，胡萝卜，等。保持良好的睡眠也是极为关键的养护，熬夜会使身体兴奋从而导致激素分泌过多，会导致毛囊的脱落，影响植发后的效果。比较关键的就是千万不要做剧烈的运动，否则会导致头皮血液循环增加，可能引起植发区出血，对植发后的恢复造成影响。听从医嘱，植发后的养护工作一定要做好，这样才能保证植发后的成功率。