瘦出下颌骨线一般可以通过多锻炼身体的方法进行改善，也可以通过注射瘦脸针的方法进行治疗。如果身体比较肥胖，一般可以通过多锻炼身体的方法进行改善，能够消耗身体多余的热量和脂肪，能够嗅出下颌骨线的现象，如果是咬肌比较肥大的原因，也可以通过注射瘦脸针的方法进行治疗，瘦脸针里面含有肉毒素的成分，通常能够阻断神经与肌肉之间的传导，能够使局部肌肉出现萎缩的现象。在日常生活中一定要合理调整饮食，而且要做好局部的卫生护理工作，避免伤口感染。
一般可以通过注射瘦脸针的方式瘦出下颌骨线，在治疗后的效果非常的显著。可能由于面部的脂肪过多，所以导致了下颌骨线不太突出的现象，如果想要瘦下去的话，可以通过打瘦脸针治疗，瘦脸针的主要作用于肌肉组织，可以有效的解决咬肌肥大的现象，从而达到快速瘦脸的效果，在治疗后可以使面部更加的精致有立体感。在日常的生活中，尽量不要食用比较油腻性的食物，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
饮食法吃也能减肥，这是所有求美者最喜欢的减肥方法之一，之所以说饮食法可以让我们瘦下颌线。主要是看我们平时的吃法，平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。但是在这里我们要注意一点的就是有些东西是不能吃得，如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品就一定要忌口，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。有了肌肉后减肥是很难的，所以要瘦脸求美者一定不能贪吃这些东西哦，建议求美者去正规医美机构哦。
面部脂肪堆积过多，线条自然就不清晰，可以通过锻炼面部肌肉的方法，减去面部多余的脂肪。从而使下颌骨凸显出来。可以采取按摩的方式达到塑脸型的目的，让你的面部线条更加清晰。改变饮食习惯。经常食用碳水化合物容易在脸部产生更多脂肪，晚上睡前喝水也会让脸部看起来水肿。此外，在吃饭时，要尽量细嚼慢咽，咀嚼时间长，使下巴有足够的运动量，使下巴和颈部肌肉得到锻炼，恢复弹性，建议爱美人士去正规医美机构咨询。
按摩，将头扬起，用双手的手背轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。注意要轮流有节奏从下往上进行，手背要紧贴颈部至下颌的皮肤，大概三十下后，由下往上按摩颈部肌肤，然后将头转向身体一侧，向刚才一样用手背轻轻拍打，之后再将头部转向另一侧伸舌头。有些人有伸舌头的小习惯，这个动作虽然其貌不扬，对于减双下巴也来说，有很大的作用。因为伸舌头也能锻炼脖子和下巴的肌肉，有效防止双下巴，减掉双下巴，建议求美者进一步去正规医美机构咨询。
瘦出下颚线，可以通过注射肉毒素实现。肉毒素主要用于瘦身注射，作用原理是通过麻痹神经让肌肉产生萎缩，体积变小，达到瘦身的效果，但注射后会随着人体新陈代谢排出体外，效果逐渐消失。所以想长久保持，需要长时间维持注射。肉毒素效果并不能长久维持，一次注射一般可维持4-6个月左右。要注意打针后避免剧烈运动，伤口不能沾水，防止感染。同时忌辛辣刺激食物，例如海鲜，火锅这类食物不能吃，多补充维生素，多吃新鲜的蔬菜瓜果。
