脂肪填充好几年苹果肌还是硬的求美者需要做B超或者核磁共振检查，查看是否是脂肪成活不良。脂肪填充到苹果肌后短期内出现变硬的情况，是由于局部组织的创伤水肿造成的。脂肪填充到苹果肌后，引起组织水肿，再加上脂肪填充以及的支持作用，皮肤会有紧张感，触感变硬，是正常现象。为了保证术后的修复效果，建议求美者选择专业的医美机构做脂肪填充手术。同时，术后注意清淡饮食，多休息。
如果填充脂肪多年后苹果肌仍然坚硬，求美者必须到专业的医美机构接受检查。脂肪填充后，苹果肌还是硬的有以下原因：第一、是因为最初填充的脂肪数量过多，如果在额头、苹果肌肉等位置填充脂肪过多，在做表情时就会变硬，所以填充时需要选择适量的脂肪。第二，手术后恢复不好，手术结束后，脸有点红肿，感觉有点僵硬。第三，由于医生技术水平低、经验不足，对面部皮肤不充分了解，可能会导致填充不充分、损伤其他组织、导致苹果肌僵硬。为了防止在脂肪填充的过程中出现意外情况，建议求美者选择专业的医美机构。同时，术后后，要避免剧烈运动。
玻尿酸和脂肪填充苹果肌相比较来说脂肪填充的效果比较好，但是需要选择正规的美容医疗机构，如果苹果肌不是特别的饱满，可能会影响到整体的美观，因此可以选择局部注射填充的方法改善，玻尿酸填充维持的时间比较短，因此可以选择脂肪填充，主要是将其他部位的脂肪抽出来，然后经过加工处理再注射到苹果肌的部位，能够使苹果肌看起来更加的饱满。
苹果肌填充通常可以选择脂肪，术后能够减少出现不良反应。在做脂肪填充的时候，是从自己身上提取脂肪组织材料，然后经过专业人员的挑选，把里面活性细胞挑选出以后再做培育，最后填充的苹果肌部位，能够让苹果肌变得比较饱满。在填充后短时间内不要用手在局部皮肤按压，否则会影响到填充效果。
自体脂肪填充苹果肌一个礼拜还是很肿大多数可以通过局部用药的方式调理，也可以通过物理的方式调理。肿胀期间可以通过热毛巾热敷，加快局部的血液循环，对于肿胀的吸收能够达到促进的效果，也可以通过红蓝光的照射，也可以改善局部出现的肿。有必要的情况下，则需要外用消炎活血的药膏涂抹，内服抗感染的药物调理。热敷期间有一些注意事项，一般不能够温度过高，否则有导致皮肤粘膜烫伤的可能性。
苹果肌填充通常可以选择脂肪，术后能够减少出现不良反应。在做脂肪填充的时候，是从自己身上提取的脂肪组织材料，然后经过专业人员的挑选，把里面的活性细胞挑选出以后再做培育，最后填充的苹果肌部位，能够让苹果肌变得比较饱满。在填充后短时间内不要用手在局部皮肤按压，否则会影响到填充效果。
