脂肪填充后通常需要两周左右时间才可以适当的运动，但是不可以做太过剧烈的运动，以免出汗刺激到填充部位引起感染。太阳穴出现凹陷一般是提取腰部以及腹部适量的脂肪净化后，注射到凹陷部位，能起到填充的作用，从而使局部皮肤变得平整饱满，早期的时候填充物还不太稳定，如果做太过剧烈的运动，有可能会出现填充物移位或者凹凸不平等情况。期间尽量不要用手按摩填充部位，防止感染。
脂肪填充一般是以自体脂肪填充为佳，建议在一个月以后再进行运动。自体脂肪填充完毕后需要注意以下几点：第一，不要吃特别辣和刺激的东西以及容易引起过敏的东西。因为辛辣、刺激或容易导致过敏的东西可能影响脂肪细胞的生存，影响伤口的愈合。第二，脂肪移植结束后，不建议在移植的部位冷敷与热敷，有可能影响脂肪的成活率，所以不推荐。第三，脂肪填充结束后，不建议在移植的部位进行按摩和推拿动作，存在脂肪细胞成活率降低的问题。建议求美者前往专业的医美机构，由经验丰富的医生进行操作，更为安全且预后良好。
脂肪填充后一般是一个月左右再运动，具体时间结合身体的体质决定。脂肪填充术后要清洁干燥手术部位，预防感染，避开酒烟，不吃辛辣刺激性的食物，轻轻按压包好5-7天，尽量减少活动，但不需要卧床休息。术后第一天在吸脂处穿塑身衣，促进吸脂部位的恢复。刚填充的脂肪较软，禁止按摩、挤压、揉搓，一般1-3个月即可与周围组织完全融合。脂肪填充会在一定程度上被吸收，所以建议术后定期复查一周、一个月、三个月，以保证填充效果。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构，能够有效避免手术失败及术后不良反应。
脂肪填充后一般是半个月到一个月左右可以运动，具体还应该结合身体的体质决定。如果太阳穴的部位有一些凹陷，可以通过自体脂肪的方式填充，是常见的一种方法，不会出现排异反应，有良好的生物相容性。如果体质比较好，代谢速度比较快，半个月之后可以适当做一些轻微的运动，如果体质比较虚弱，没有采取正确的后期护理，一般一个月后才可以适当运动。多摄入胶原蛋白丰富的食物，增加皮肤的弹性，避免伤口的部位沾水。
脂肪填充一个月以后可以运动，避免过早的运动出现伤口感染的现象。在做完脂肪填充以后，通常会出现局部肿胀的情况，因此要多休息，尽量不要做剧烈运动，如果短时间之内做运动通常会出现伤口感染的情况，不利于病情的恢复，因为在做运动的时候，会有一些汗液对伤口造成刺激。因此需要在一个月以后再做运动。在日常生活中要保持局部的清洁卫生，而且饮食也要以清淡为主，避免吃辛辣以及过于油腻的食物。
脂肪填充后大概在3年到5年左右失效，具体也与自身的状况有很大的关系。如果脸部出现了塌陷的症状，通过做脂肪填充的方式能够达到改善的效果，在做脂肪填充的时候，如果自身的体质比较好，保持的时间比较长，大概在5年左右。如果自身的体质不是特别特别的好，恢复的比较慢，可能保持的时间也比较短，大概在3年左右。在日常应注意休息。
