一般来说，瘦脸针注射后的一周内不建议运动。瘦脸针实际上是肉毒素杆菌。运动会引起身体出汗，可能会导致针眼红肿，造成感染，也可能会加速肉毒杆菌毒素的产生，所以不建议运动，1周之后，视情况而定如果面部没有不适，可以适当运动，但是要避免剧烈运动。一般来说，肉毒杆菌毒素在大约3个月内开始缓慢代谢，这时候正常运动是没有问题的，不会影响效果。建议求美者选择专业的医美机构进行治疗。
刚刚打完瘦脸针需要静卧，大幅度运动会影响效果，一周后才可以练瑜伽，具体时间因人而异。瘦脸针是指通过注射用a型肉毒毒素注射到咬肌的下颌骨外层肌群，使肌肉产生麻痹作用，不出现正常的肌肉收缩反应，肌肉发生废用性萎缩，咬肌体积缩小，达到脸部瘦脸的效果。这种效果是由药物作用于骨骼肌的神经肌肉接头，与乙酰胆碱受体特异性结合后，神经冲动不再传递到骨骼肌的肌纤维内而引起的麻痹现象。建议求美者在术后不要吃过坚硬的食物，不要让伤口沾水，避免感染。
瘦脸针注射1周以后才能做瑜伽，过早运动容易导致伤口感染。瘦脸针注射后，如果运动会容易使身体出汗，造成伤口感染，建议术后注意护理，不要按摩，洗脸后不要化妆。饮食中也要注意避免辛辣食物，以免发炎和感染。约3个月内开始缓慢代谢，这时候正常运动是没有问题的，不会影响效果。为了保证瘦脸针的效果和安全，建议求美者选择专业的医美机构进行注射，治疗前要清洁面部，避免感染。
打完瘦脸针一周后可以练瑜伽了，因为术后的一周内可以能会出现红肿，这时是不宜出汗的。瘦脸针在瘦脸上发挥作用，是利用瘦脸针在瘦脸上作用的药物即注射用a型肉毒毒素作用于肌肉，使肌肉麻痹，神经冲动不能传递到肌肉，肌肉不能发生收缩反应，肌肉张力处于无动力状态。肌肉长时间失去神经置于管理之下，就会发生废用性萎缩。像截瘫患者一样下肢消瘦时，属于废用性萎缩。也就是说，如果神经失去控制，肌张力极端下降，肌肉就会出现这种情况。建议求美者去正规的医美机构进行手术，术后要注意多休息，不要吃辛辣刺激的食物。
打了瘦脸针大概需要半个月或者是一个月左右时间能做瑜伽，时间需要根据面部恢复状况决定。面部已经恢复到正常状态，没有出现疼痛和肿胀，通常需要半个月以后可以适当做瑜伽。如果没有完全恢复，则需要间隔一个月左右。练瑜伽可能会导致局部恢复受到影响，干扰到正常瘦脸效果，影响后续恢复。
打了瘦脸针15天左右可以瑜伽，具体需要根据伤口的实际恢复情况来决定。注射完瘦脸针以后脸部会出现红肿和疼痛，所以在短时间之内不能多运动，以免影响到伤口的恢复，甚至还会影响到瘦脸针的效果，所以需要等到局部肿胀消退以后再做瑜伽。咬肌肥大通常是因为经常吃一些难以咀嚼的食物导致的。