只要不是暴晒可以把皮肤裸露在外面晒太阳，晒太阳后斑块可以通过皮秒激光方法修复,皮秒激光过程中通过光热原理可以直达皮肤深处，有利于将皮肤表层和深层的色斑颜色击碎，可以从自身体液中循环排出，同时会刺激皮肤胶原蛋白再生，使皮肤变得更加美白，多做激光治疗达到良好基础斑块效果。术后局部皮肤部位可能会出现结痂的症状，结痂没有脱落之前要避免沾水和使用化妆品，有可能会引|起细菌滋生和感染的风险。手术后注意防晒，多吃水果和蔬菜，清淡饮食。
晒太阳最好就裸露皮肤，裸着晒太阳比较有效果。晒太阳如果是选择太阳不强烈的时候就不需要穿衣服，需要把皮肤暴露在太阳下，这样人体才能吸收紫外线，促使人体合成维生素D，从而促进钙的吸收。如果是夏季可以可以涂抹防晒霜，因为夏季的紫外线是比较强烈的，所以在这个季节晒太阳如果不涂抹防晒霜很容易导致晒伤，所以晒太阳最好就裸着身体晒太阳这样才比较有效果。防晒霜要在隔离或妆前乳之前使用的，而且防晒霜涂抹在脸上需要形成一层膜才能有防晒作用。
晒太阳需要把皮肤暴露在太阳下，会促进身体内维生素D的合成。晒太阳是要直接晒皮肤的，阳光中的紫外线作用于皮肤上会促进身体内维生素D的合成。让皮肤适当的接受紫外线的照射，但为了避免紫外线对皮肤的伤害，建议选择早上时间段晒太阳，并且做好防晒措施。尽量让阳光直接作用于皮肤上，不要隔着衣物或者玻璃进行晒太阳，以免降低阳光对皮肤的作用。防晒霜的用量要足，一般一次涂脸需要硬币大小的量，并且需要出门前30min涂抹防晒霜，更有利于防晒霜成膜，发挥防晒的作用。
一般不是暴晒的情况晒太阳可以让皮肤裸露在外面，要是出现晒斑皮肤可以通过激光疗法进行改善。紫外线照射之后会导致皮下的黑色素增加，严重影响皮肤的美感，患者需要及时到整形科对皮肤进行检查，激光疗法需要通过强脉冲光的方式，直接作用于真皮层下，可以加速皮下的血流循环，甚至还可以将黑色素颗粒震碎，然后随着人体新陈代谢以及淋巴系统排出体外，使皮肤恢复的正常色泽。治疗后会导致皮肤出现结痂，需要擦拭生理盐水，有利于结痂的自然脱落。
一般情况下，皮肤晒太阳过敏可以通过口服或外用药物的方式加以缓解。具体内容如下：
皮肤晒太阳过敏，如果病情较轻微，出现轻度的瘙痒和浅红斑，可以外用糠酸莫米松软膏，丁酸氢化可的软膏，黑豆蒸油和硼酸氧化锌软膏。出现瘙痒症状时可以服用盐酸左西替利嗪口服液、盐酸奥洛他定片等药物。如果出现皮疹的范围比较大，同时还会出现一些肿胀，可以口服复方甘草酸苷片。如果出现新的皮疹，要及时停用复方甘草酸苷注射液，同时还可以使用硫代硫酸钠注射液进行抗过敏治疗。
皮肤过敏一般可以晒太阳，但是时间不宜过长。
皮肤过敏可能是环境和食品当中的过敏原所造成的，还有可能是受到了微生物感染和刺激源所引起的，容易出现皮肤瘙痒和长皮疹的情况，医生采取措施治疗的过程当中适当晒太阳并不会影响病情，但是时间不宜过长，以免造成皮肤角质层受损。
平时的生活当中尽量穿棉质的衣物，尽量不要穿化纤衣物。