土豆泡白醋一般不是真的可以祛斑，通常可以选择激光的方法祛斑。土豆白醋并没有去斑的效果，而且盲目的涂抹于皮肤上，还有可能会对皮肤造成损伤，因此最好不要盲目的采用偏方，如果皮肤有长斑的情况，一般可以选择激光的方法治疗，通常能够破坏黑色素，从而能够达到较好的祛斑效果，另外还需要做好后期的护理工作。要多喝一些温热的白开水，通常能够加快身体新陈代谢，而且还可以促进黑色素的排出。
土豆泡白醋通常是不可以祛斑的，可以采用光子嫩肤的方法进行治疗。土豆泡白醋，白醋本身是一种腐蚀性气味性较大的食物，如果涂抹在皮肤表面可能会对皮肤造成刺激性，所以是不可以祛斑的。通常可以采用光子嫩肤的方法进行治疗，光子嫩肤通常能够去除各种色素或者斑块，而且还能够起到美白皮肤的作用，有助于改善脸上长斑的现象。术后要以清淡饮食为主，出门时要涂抹防晒霜，避免长时间风吹日晒。
是不可以祛斑的。营养价值比较丰富，其中除了含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙离子以外，还含有一定的酸性物质。摄入体内之后可以保证机体代谢所需要的诸多能量能够改善钙离子缺乏导致的四肢抽搐和骨质疏松。能够刺激肠道内消化液的分泌，增加肠道蠕动的速度，从而起到加速排便的功效，可以辅助减肥，但是需要注意摄入过量会刺激胃黏膜，所以不要摄入过多。
白醋洗脸不能祛斑，求美者不要选择这种方法，很难达到祛斑的效果。目前没有证据证明白醋有任何安全的美白祛斑作用，酸化皮肤可以提高皮肤的耐受性。可以用一些低浓度的水溶性水杨酸或任二酸美白祛斑，但这些方法需要在专业医生的指导下使用。如果求美者使用浓度过高或停留时间过长的白醋，会导致皮肤损伤，更严重的色斑或色素沉着，进而导致其他皮肤病。建议求美者到正规医美机构进行色斑对症治疗，平时可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，包括水果，比如猕猴桃、西红柿等。
是不能祛斑的，白醋能改变脸部皮肤的ph酸碱度，不利脸部新陈代谢，白醋跟果酸是有很大的区别的，白醋浓度非常低，渗透性很差，只有高浓度的可能可以祛斑，但也有一定的风险。
