去除副乳最好的锻炼方法

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我的乳房出现了副乳的情况,我想将副乳去除掉,可我不想做手术,请问去除副乳最好的锻炼方法是什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 山东省立医院 整形美容 三级甲等
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容...
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可以通过按摩治疗来去除副乳,不过效果很慢。副乳是先天性发育异常,指除正常乳房外的多余乳房,多位于腋前或腋下,也可以在胸部正常乳房的上下,腹部,腹股沟等部位。在妊娠期或者哺乳期可以增大甚至分泌乳汁,会影响外观,也有可能引起癌变。可以通过站挺,双手自然下垂,可以看到腋下到胸部之间有内凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反覆捏,右胸则用左手捏,每天早晚左右各捏30下。当然,也可以咨询正规医美机构,了解更多的相关知识,同时日常也要多注意保养。
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可以通过按摩治疗来去除副乳,不过效果很慢。副乳是先天性发育异常,指除正常乳房外的多余乳房,多位于腋前或腋下,也可以在胸部正常乳房的上下,腹部,腹股沟等部位。在妊娠期或者哺乳期可以增大甚至分泌乳汁,会影响外观,也有可能引起癌变。可以通过站挺,双手自然下垂,可以看到腋下到胸部之间有内凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反覆捏,右胸则用左手捏,每天早晚左右各捏30下。当然,也可以咨询正规医美机构,了解更多的相关知识,同时日常也要多注意保养。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

副乳是在人体的发育的过程中乳腺退化,在正常的乳房的外上象限,外放就是腋前臂会有一个突出。这一团的突出的是退化的乳腺,它会表现皮肤的隆起,会有乳头、乳晕,里面会有腺体,而且副乳还会月经期会发生疼痛,哺乳期还会有泌乳,副乳首先感觉到外观不太美观,它会影响生理和生活,特别是穿衣服的影响非常大。

吴国君 副主任医师 外科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

副乳的去除方法就是穿舒服的内衣。不要穿聚拢型内衣,因为长期穿过紧的内衣,容易将脂肪推到腋下,进而形成副乳。举哑铃来减掉多余的脂肪。向上举手臂。游泳、跳绳,都可以减掉副乳。练瑜伽。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。

吴国君 副主任医师 外科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

副乳是指介于乳房与腋窝之间多余的赘肉,当哺乳期来时容易溢液,这种病药物治疗不起多大的作用,手术切除是最合适的办法,这种手术副作用小,不易复发,术后应该注意多加调理,不要吃辛辣刺激性食物。

吴国君 副主任医师 外科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

去除副乳通常可以采取抽脂肪的方式,能够达到比较好的效果。如果自身的副乳比较严重会影响到美观,通常可以采取抽脂的方式进行改善,在抽脂的时候会对局部进行小的切口,然后采取负压技术将副乳中多余的脂肪抽出,也能够达到去除的作用。在平时需要做好局部的护理工作,避免穿一些紧身的衣物。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

它可以扩张胸部运动,瘦手臂运动,利用胸大肌和手臂肌群收缩,促进侧乳情况的改善。可以每天早晚按摩,双手自然下垂。可以看出,在腋窝和胸部之间存在凹凸部分。凹面部分:用中指和拇指的适当力量重复软化,左右30点。突出部分:用手拧到关节的力量,突出的副乳从外向内推。

吴国君 副主任医师 外科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。