人瘦下来皮肤松弛通常可以选择运动的方式来进行改善，必要时也可以选择拉皮手术治疗。瘦下来以后可能会导致皮下脂肪流失，会导致皮肤得不到支撑，从而出现皮肤松弛的情况。如果不是特别的严重，可以经常做一些运动，能够起到紧致皮肤的作用，但是需要长期坚持。如果感觉效果不是很理想，可以选择拉皮手术的方法进行治疗，能够使皮肤变得比较紧致有弹性。平时要注意加强皮肤护理，可以经常涂抹一些润肤霜，能够起到一定的辅助效果。
通常情况下，肥胖患者瘦下来皮肤松弛，可以通过生活管理、超声刀疗法等方式来改善情况。
1、生活管理：通过科学的减肥方式，在成功瘦身后，患者可能会出现皮肤松弛的情况，这是比较常见的。建议患者做好生活管理，每天坚持运动，还要适量吃新鲜的蔬菜、水果，能够促进皮肤恢复紧致。
2、超声刀疗法：患者还可以在正规医院通过超声刀疗法来帮助提升肌肤的胶原蛋白含量，改善皮肤松弛状态，从而恢复美观。但这种方式存在一定的风险，建议患者谨慎选择。
可以先观察一段时间，因为皮肤本身有一定的自我修复的能力，一般再通过坚持1-2年的锻炼和皮肤保养之后，多数会恢复到正常的状态，平时在饮食方面注意，要多喝水，多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
人瘦下来皮肤松弛通常可以选择面部提升术改善，能够收紧肌肤。如果皮肤松弛比较严重，而且影响到了面部容貌，通常可以去大型的整形医院就诊。在美容医生的帮助下通过面部提升术进行调整，可以收紧面部皮肤，同时还有利于消除皱纹，能够使皮肤变得紧致，从而使自己显得更加年轻，治疗效果比较理想。日常生活中还应格外注意饮食，比如可以吃含胶原蛋白的食物，有利于减少皮肤松弛的发生。
胖子瘦下来皮肤松弛一般可以通过食疗、运动、线雕手术等方法改善，
1、食疗：如果在身体瘦下来后有皮肤松弛的情况，一般是由于体重下降过快，导致皮下脂肪层变薄所引发的，通常可以在饮食上吃些高蛋白的食物，比如牛肉、鸡肉、羊肉、鸡蛋等，能够为身体补充营养，还有助于改善皮肤组织。
2、运动：平时可以做一些有氧运动，比如练瑜伽、慢跑等等，一般可以起到紧致肌肤的作用，也有助于改善皮肤松弛，
3、线雕手术：在做线雕手术的时候，一般就是将蛋白线埋入到皮下的真皮层，可以刺激皮下胶原蛋白再生，还可以起到紧致肌肤的效果，从而可以使皮肤更加紧致有弹性。
人瘦下来皮肤松弛可以通过手术的方式改善症状，尽量不要在小医院做手术。否则会有医生操作不断的情况，同时会出现一些风险，在做手术时有利于去除一些多余的肌肤，最后要缝合可以使局部变得紧致，有立竿见影的效果。瘦下来后皮肤松弛一般和瘦的速度太快有一定关系，在生活中还要经常参加运动，能促使身体逐渐适应。做完手术后要以流质和半流质的食物为主，还要定期对创面消毒，能降低感染或者发炎的几率。