吃什么蔬菜可以祛斑

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我的脸上有遗传性的雀斑,导致肤色比较的暗沉和暗黄,想要多吃蔬菜的方法去斑,吃什么蔬菜可以祛斑?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
大多数吃含维生素C较高的蔬菜可以起到辅助淡斑的效果,并不可以完全的去除色斑。比如胡萝卜、西兰花、西红柿、黄瓜、菜花,其中含有丰富的维生素C和维生素E,可以起到抗氧化和淡化色素的作用,有利于缓解面部色斑的症状,还可以起到美白肌肤效果,色斑较严重时需要通过皮秒激光方法治疗。激光过后局部可能会出现灼热和结痂的症状,结痂没有脱落之前要避免沾水和使用化妆品,有利于皮肤组织快速恢复。
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吃任何的蔬菜都不能够达到祛斑的效果,如果想要治疗,一般需要去医院的皮肤科。面部皮肤色斑的形成与风吹日晒有较大的关系,还有可能使身体的内分泌紊乱所造成的,如果有身体新陈代谢缓慢的情况也有可能会出现面部长斑的情况,如果想要通过吃蔬菜的方式来改善,通常速度特别缓慢,并且效果并不是特别明显,一般需要通过通过外用药物或者是激光的方式治疗。治疗期间,需要做好面部防晒,不要去户外晒太阳。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

大多数吃含维生素C较高的蔬菜可以起到辅助淡斑的效果,并不可以完全的去除色斑。比如胡萝卜、西兰花、西红柿、黄瓜、菜花,其中含有丰富的维生素C和维生素E,可以起到抗氧化和淡化色素的作用,有利于缓解面部色斑的症状,还可以起到美白肌肤效果,色斑较严重时需要通过皮秒激光方法治疗。激光过后局部可能会出现灼热和结痂的症状,结痂没有脱落之前要避免沾水和使用化妆品,有利于皮肤组织快速恢复。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

吃含维生素丰富的蔬菜能祛斑,如黄瓜、西红柿、白菜、西兰花等等,但是效果不是很好。吃含维生素丰富的蔬菜通常可以起到淡化脸上雀斑的作用,但是想要去除脸上的雀斑是非常小的,如果想要去除脸上的雀斑,一般可以通过激光的方法进行治疗,激光一般是通过荞麦中光的作用下可以有效激素与局部的配色,素颗粒会随着体内的新陈代谢排出体外,从而达到去除脸上雀斑的作用。平时应做好防晒措施,一般有助于减少脸部色素沉淀。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

水果蔬菜并不能去除斑点,可以采取皮秒激光手术的方法改善。皮秒祛斑属于比较常见的一种微创美容手段,通过光的作用原理照射在皮肤的表面,改善面部出现的各种斑点。水果和蔬菜含有的营养物质比较丰富,同时还包含维生素成分,能够起到辅助抗氧化的作用,加快新陈代谢,将体内毒素排出。

穆大力 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

祛斑通常可以多吃一些西红柿和白菜以及西兰花等蔬菜,通过激光的方法进行治疗。西红柿和白菜西兰花里面含有丰富的维生素C通常能够起到抗氧化的作用,而且还能够起到抑制黑色素沉着的功效,有助于起到祛斑的效果,但是效果可能会不太明显,如果想进行治疗,一般可以通过激光的方法进行改善,激光通常能够将皮下的色素进行分解,能够达到有效祛斑的作用。平时要做好皮肤的护理工作,出门是要做好防晒衣,以免色素沉着。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

做完激光祛斑之后可以多吃一些富含维生素C比较多的水果和蔬菜,比如柠檬、猕猴桃或白菜。因为在做激光祛斑的时候会对皮肤造成一定的损伤,多吃一些富含维生素C比较多的水果和蔬菜,能够避免伤口部位出现色素沉着,而且也能够起到淡化斑点的效果。做完激光祛斑出门的时候也要做好防晒措施,避免再次形成黑色素沉着。

刘新海 副主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京潞河医院 已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖