腿胖可以适当的做一些有氧运动，有助于减肥的作用。腿胖多数是脂肪堆积引起的，也可能是缺乏运动所造成的，但是也不排除是经常喝碳酸饮料的原因。因此可以适当的做一些有氧运动，比如仰卧高抬腿，能够起到消耗赘肉的作用。如果过于肥胖也可以到正规的医院通过抽脂手术进行治疗，在手术的过程中能够把大腿内堆积的脂肪抽出体外，从而达到瘦腿的效果。日常要多休息，尽量不要熬夜，饮食要以清淡为主。
腿胖减肥需要选择注射溶脂针，也可以通过抽脂手术的方法治疗。腿部肥胖可能会影响到身材的美观，尤其是在穿裤子的时候会感觉整个人看起来比较的臃肿，因此需要通过注射溶脂针的方法，能够起到溶解脂肪的作用，达到瘦腿效果。若是肥胖的比较严重，也可以选择抽脂手术，通过负压的吸力作用，能够将脂肪排出体外。日常改掉不良的饮食习惯，一日三餐定时定量多喝一些热水，加快新陈代谢，促进体内毒素的排出。
腿胖可以通过抽脂手术达来快速减肥，缓解肥胖。腿部抽脂也是通过一些负压的方法能够将局部多余的脂肪吸出来，使脂肪数量逐渐的减少，从而达到快速瘦腿的效果，当时在进行操作的时候避免吸脂过量，过量以后会导致皮肤出现凹凸不平，甚至还会伴随着硬块。在平时生活中保持皮肤的清洁和干燥不可以进行剧烈的运动，因为剧烈的运动会促进血液循环，甚至还会加重局部皮肤出现肿胀的现象，不利于恢复。
腿胖可以通过控制饮食的方法进行治疗，另外也可以通过吸脂手术进行改善。腿胖可能是长期久坐不动引起的，也可能是脂肪堆积所造成的，通过控制饮食能够起到改善的效果，尽量不要吃高脂肪的食物可以适当的吃一些蔬菜和水果，有助于减肥的效果，另外也可以到医院通过抽脂手术把腿内多余的脂肪抽出体外，从而达到立竿见影的效果。在治疗期间饮食要以清淡为主，而且还要少食多餐，避免吃高脂肪的食物。
腿胖快速减肥一般可以选择溶脂针注射或者是局部吸脂，效果比较好。溶脂针里面含有一定的营养成分，可以帮助脂肪处于溶解的状态，使溶解的脂肪随着自身代谢排出，达到减脂塑形效果。吸脂手术是采取局部麻醉方式，帮助神经处于麻木状态，帮助腿部多余脂肪抽出，使腿部处于纤细状态，改善了腿粗和腿胖的情况。需要在医生指导下规律性穿塑身裤或者是弹力绷带，达到压迫止血效果，也有助于局部塑形，避免皮肤松弛和下垂。
