减肥一直减不下来通常可以注射溶脂针进行治疗，也可以采用抽脂的方法进行改善。减肥一直减不下来多数是由于方法不对引起的，通常可以采用注射溶脂针的方法进行改善，能够将多余的脂肪溶解掉，能够达到减肥的作用，并且也可以采用抽脂的方法进行治疗，抽脂通常会在局部进行切口，然后将局部多余的脂肪通过负压仪器的方法抽出体外，也能够达到很好的减肥作用。在日常生活中要合理调整饮食，避免吃过于油腻的食物。
减肥一直减不下来可以通过注射溶脂针的方法减肥，还可以通过做抽脂手术的方法减肥。减肥的时候一直减不下来，多数是由于减肥的方法不当所致，还有可能是因为不良的饮食结构所引起的，在减肥的时候，可以注射溶脂类或者是做抽脂手术，能够达到较好的减肥效果，但是也要改善饮食结构，才可以避免出现反弹的情况。在身体完全恢复后，也可以适当的进行户外运动锻炼，并且饮食上还要注意荤素搭配以及粗细搭配。
湿气重减肥减不下来可以通过日常调理、服用药物等方式进行治疗。
1.日常调理：湿气重减肥减不下来的人群平时要注意饮食，多吃冬瓜、绿豆、薏苡仁、南瓜、香菜等帮助祛湿的食物，还要戒酒戒烟，避免进食冰淇淋、炸鸡等生冷、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。此外，还要适当运动，如登山、跳绳等，保持健康规律的作息，早睡早起，避免熬夜和过度劳累，有利于排出湿气，帮助减肥。
2.服用药物：参苓白术散具有补脾胃、益肺气的功效，人参健脾丸具有健脾益气、和胃止泻的功效，二者可以通过改善脾胃来改善湿气重的情况，进而帮助减肥。湿气重减肥减不下来的人群可以在医生的指导下合理用药。
减肥一直减不下来可以通过一些手术的方法来进行改善，主要包括激光溶脂手术和抽脂手术。激光溶脂手术是通过一种热量作用于脂肪部位，能够使皮下的脂肪颗粒在短时间内溶解，从而达到去除脂肪的效果。抽脂手术需要在局部做一个比较小的切口，然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来，能够在短时间内达到减肥和瘦身的效果。要合理的控制饮食，尽量避免一些高热量和高脂肪类的食物摄入，应以清淡饮食为主。
减肥一直减不下来可能是减肥的方法不当，也可能是体内的代谢比较缓慢。减肥的时候不可以过度节食，否则体内缺乏营养的时候会影响体内的代谢，而且还会影响减肥的效果，另外在减肥的时候不注意饮食的调整，经常吃高热量的食物和高脂肪的食物，也会影响减肥的效果，甚至体内代谢比较缓慢的时候，也会出现这种情况。减肥期间建议多吃一些含维生素C和蛋白质高的食物，能够起到辅助的作用，另外还需要多吃一些含膳食纤维高的食物。
减肥减不下来的原因，可能是自己没有坚持，或者是没有选择好的方法，如果想要快速的减肥，通过抽脂就可以快速达到效果。抽脂减肥的方法主要有负压抽脂，超声抽脂，共振抽脂以及水动力抽脂等，这几种方法通常都可以达到理想的减肥效果，不过由于手术的操作并不相同，对手术部位的创伤程度并不一样，术后的效果往往会有所差异，而具体使用哪一种方法可以听取医生的建议，结合自身的情况来定。建议避免进食刺激性食物如辣椒等，保证手术部位清洁,防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭。