用震动仪器通常不可以减肥，可以选择腹部吸脂方式进行改善。震动仪器只能对身体进行抖动，并不会燃烧脂肪以及消耗能量，所以不能达到减肥的效果，而且如果使用不当，还可能对身体造成损伤，建议选择腹部吸脂手术。腹部吸脂是利用负压器，将腹部多余的脂肪吸出体外，可以达到快速瘦身的目的，而且不容易反弹。平时不吃高脂肪以及高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜与水果，并且要保证充足的睡眠时间。
用震动仪器能减肥，但是效果比较慢。震动仪器可以起到震动的作用，从而可以起到溶解身上脂肪的作用，但是效果是非常缓慢的，如果想要减肥的话，一般可以通过运动锻炼的方法进行减肥，也可以通过吸脂或者是注射溶脂针的方法进行减肥。细支可以提取身上多余的脂肪，从而达到瘦身的作用，助学生之人也可以起到溶解生长脂肪的作用，可以有效的进行瘦身。平时尽量控制自己的饮食，不要吃一些高热量和高脂肪的食物，一般有助于减少脂肪堆积。
用震动仪器一般不可以减肥，可以选择吸脂手术的方法进行改善。震动仪器只能够让身体发生抖动，但是并没有燃烧脂肪的效果，而且也无法消耗身体的能量，所以并不能起到减肥的作用。如果想要减肥，可以选择吸脂手术的方法，能够将皮下多余的脂肪进行吸出，从而可以达到减肥瘦身的效果。在日常生活中也要注意多运动，能够有效促进体内脂肪的燃烧，另外也要减少高脂肪以及高热量食物的摄入。
减肥用仪器一般能打碎脂肪，通过自身的新陈代谢排出。减肥仪器通常可以选择吸脂减肥的方法，利用负压的原理将多余的脂肪进行液化，或者是将脂肪粉碎成细小的颗粒，通过专业的仪器进行排出，达到瘦身的效果。手术时可以通过注射麻药的方法，能够减轻出现的疼痛症状，保持注射部位的清洁。
震动减肥能并没有明显的作用，而且还有可能会产生一些副作用。减肥可以选择有氧运动的方式改善，比如跑步或者是游泳，能够起到一定的作用。如果感觉效果不是特别的理想，可能需要采取激光溶脂的方法改善，可以利用激光的特殊照射将皮下的脂肪液化，然后再随着身体的渐渐代谢排出体外。
一般来说，震动的减肥是具有一定作用的。震动的减肥主要是通过震动的方式，促进局部脂肪燃烧，达到减肥的目的，这种方法见效慢，通常需要2至3个月才有明显效果。震动的减肥有一定的副作用，长时间的高强度的震动可能会对内脏造成损伤，容易造成胃下垂、胃痉挛等疾病，因此建议不要长时间用震动的减肥方式。如果求美者对震动的减肥效果不满意，可以去正规医美机构做埋线减肥。埋线减肥是根据求美者个体差异辨穴，然后在相应的穴位埋入蛋白质磁化线，调整患者的植物神经和内分泌功能，来达到减肥的效果。
