快速瘦腿的方法是注射溶脂针，并且还可以通过抽脂的方法进行改善。如果腿比较粗，很有可能是因为长时间的久坐所以发的，还有可能是在饮食上经常吃高脂肪以及高热量的食物所引起的，可以在局部注射溶脂针，通常能够溶解多余的脂肪，另外也可以做抽脂手术，通常能够将多余的脂肪抽出来，平时还要坚持进行运动锻炼。平时要坚持进行户外运动锻炼，并且在饮食上最好不要吃一些易发胖的食物，以免导致体重反弹。
一般可以通过运动锻炼的方式快速瘦腿，还可以采取吸脂的方法。腿不粗通常是由于脂肪堆积较多造成的，通过运动锻炼的方式，比如跑步、跳绳等，可以消耗腿内多余的脂肪，有助于起到瘦腿的作用，需要长期坚持才能看见效果。吸脂是利用负压吸引的原理，将腿部内多余的脂肪碎块抽吸出来，从而在短时间内让腿部变瘦。在做完吸脂后局部会出现轻微的肿胀，要注意休息，短时间内避免体力劳动。
快速瘦腿通常可以选择注射溶脂针的方式来进行改善，并且也可以抽脂治疗。溶脂针一般能够促进局部的脂肪分解，可以达到比较好的效果，可以直接注射在腿部，通常在一周以后就能够看到效果。抽脂治疗的效果也是比较好的，能够将局部多余的脂肪抽出，但是在治疗的时候，可能会导致患处出现肿胀以及疼痛的情况，因此要注意加强护理。平时要适当的做一些运动，并且还要注意保持合理的饮食，可以避免身体肥胖。
可以通过局部注射瘦腿针的方式来瘦腿，也可以通过局部抽脂手术来进行瘦腿。腿部抽脂主要是在求美者腿部的内外两侧分别进行一个小切口，将局部多余的脂肪通过负压的方式进行抽吸出来，这样就可以达到瘦腿的效果。在进行腿部抽脂手术后，求美者还需要做好局部伤口的护理工作，避免对局部进行揉搓，以免造成感染现象的发生而影响到了恢复。当然除了通过这种方式来进行瘦腿外，求美者还可以通过加强体育锻炼，或者是控制饮食的方式来进行瘦腿。
快速瘦腿的方法，可以到医美机构通过抽脂手术或者选择注射瘦腿针的方法。对于脂肪较多的腿胖患者可以选择抽脂手术在眼睛部位进行切口，然后将脂肪抽出体外，达到快速瘦腿的效果。如果是小腿部位的肌肉较多的情况下导致的肥胖，可以选择注射瘦腿针的方法，能够快速有效的使肌肉达到萎缩，从而使腿瘦下来。瘦腿针的主要成分是肉毒素，能够使肌肉和神经之间失去传导，从而使肌肉萎缩达到瘦腿效果。瘦腿针注射后避免对局部进行按摩，同时注意休息，避免腿部大量活动。
快速瘦腿的方法比较多，通常可以注射瘦腿针或者选择吸脂手术。如果腿胖是由于肌肉过于发达导致的，则可以注射瘦腿针，能够阻断神经以及肌肉之间的传导，并且可以促使肌肉萎缩，从而可以达到瘦腿的作用。但若腿胖是由于脂肪堆积过多所造成，则可以选择吸脂手术的方法将多余的脂肪进行吸出，也可以达到瘦腿的效果。在日常生活中也要注意多运动，能够有效促进体内脂肪的燃烧，并且也要注意饮食规律。