牙齿一般可以通过超声波洗牙的方式变白，还可采取激光美白牙齿。牙齿发黄通常是由于平时不注意口腔清洁，导致色素沉着造成的，通过超声波洗牙的方式可以去除牙齿上的牙菌斑和色素沉淀，从而使牙齿变白。通过激光美白牙齿的方式，是将有美白功效的凝胶涂抹于牙齿表面，过激光的照射使牙齿变白，而且效果维持的时间较长。平时要做好口腔的清洁措施，饭后及时刷牙漱口，避免吃过于坚硬的食物。
让牙齿变白可以选择超声波洗牙的方式进行治疗，并且也可以做牙齿贴片。超声波洗牙通常能够去除牙齿上面的牙菌斑或者是牙结石，而且还能够去除一些污渍，从而使牙齿变得比较洁白，而且还能够预防牙周炎等疾病的发生。牙齿贴片通常可以使用树脂贴片或者是全瓷贴片，能够使牙齿变得比较白，而且见效也会相对比较快。平时要注意养成良好的刷牙习惯，可以使用清洁效果比较好的牙膏进行刷牙，也能起到一定的辅助作用。
如果想让牙齿变白，通常可以选择冷光美白的方式。冷光美白是属于一种比较先进的牙齿美容项目，通常是在牙龈上涂抹美白剂，然后通过冷光照射的作用，从而使药物渗进到牙齿内部，能够起到美白的效果，但是在选择冷光美白的时候，需要选择正规的大型医院，然后让经验丰富的医生进行操作。在冷光美白之后也要注意做好口腔的清洁卫生，尽量不要食用咖啡或者浓茶等刺激性饮料，同时也要避免吸烟饮酒。
一般在医生的指导下用超声波清洁牙齿的方法治疗，从而使牙齿变白。超声波洁牙器是口腔科常见的洁牙方式，主要利用超声波振动作用，快速清除牙齿表面的污垢和菌斑和牙石。可以恢复牙齿美白，使牙齿看起来更健康。平时生活中要注意自己的口腔卫生，不要吃色素重的食物。吃多了色素重的食物就很容易导致的色素沉着，让牙齿再一次变黄。建议求美者选择一家正规的牙科医院就诊，在做了超声波洁牙之后一定要注意牙齿的护理，平时可以购买一些牙贴来保持牙齿的美白。
牙齿变白可以通过冷光美白的防止进行治疗，并且也可以选择超声波洗牙。冷光美白主要是将特殊的药物涂抹在牙齿上，然后再通过蓝光照射的方式进行美白，能够达到比较好的效果。超声波洗牙通常能够有效的去除牙齿上面的牙菌斑或者是牙结石，还能够去除茶垢或者是污垢，从而改善牙齿发黄的情况，效果也是比较好。平时在刷牙的时候要注意掌握正确的方法，可以使用清洁效果比较好的牙膏进行刷牙，能够预防牙齿发黄。
牙齿变白可以通过超声波洗牙的方法调整，也可以通过刮治手术的方法改善。超声波洗牙是利用超声波仪器的震荡作用，有效去除口腔内的牙菌斑和牙结石，达到美白牙齿的作用。如果治疗以后效果不是很好，也可以通过刮治手术的方法改善，比如选择龈上洁治术或者是龈下刮治手术。手术后牙齿的敏感度会降低一样避免吃一些过冷或者过烫的食物，保持良好的口腔卫生习惯。平常要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，刷牙的时候使用含氟的牙膏，保持良好的作息。