问题分析：您好，根据您所描述的情况，要注意保暖，不要着凉，多喝一些热水。饮食上要以清淡的为主。
指导建议：可以服用小儿氨酚黄那敏颗粒，小儿清肺止咳颗粒，不要吃得过咸，不吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，幼儿咳嗽有痰可以使用化痰止咳的药物比较好，具体分析如下：
幼儿咳嗽有痰，多与呼吸道感染有关。没有发烧的情况下，可以用一些化痰止咳的药来调理，有痰的时候可以多喝点川贝蒸梨，冰糖雪梨汤，还有蒸橘子等，对于肺热导致的咳嗽有很好的效果。儿童咳嗽的时间越久，最好到正规的医疗机构进行全面的诊断，以确定是否有气管和肺部的感染，避免延误治疗。
幼儿出现了咳嗽有痰的症状，可以通过以下方法进行治疗：
如果是细菌性的感染引起的咳嗽有痰，往往是比较浓稠的黄色的痰液，需要给孩子使用抗生素进行治疗，如小儿头孢克肟颗粒。如果痰液是白色、稀薄的，往往是病毒性的感染引起来的，需要使用抗病毒的药物进行治疗，比如四季抗病毒合剂。
因为孩子比较小，自己不太会咳痰，痰液如果没有及时的排出，就可能会加重呼吸系统的感染，所以祛痰药的治疗是比较重要的。止咳化痰类的药物可以选择盐酸氨溴索、氨溴特罗口服溶液、肺力咳合剂等，这些药物的祛痰效果很不错，可以帮助痰液的稀释和排出。
有痰但是咳不出，需要考虑患者咳嗽时肌肉张力不够，没有力气，体质比较虚弱所致。另外也可能是因为痰比较稠，含水量比较少，不易被咳出。可以帮助患者，多拍一下背，注意保暖，多喝点温开水、温热的果汁，可以使痰液稀释更容易排出。
婴幼儿咳嗽有痰可以吃蒸橙子，但是对咳嗽没有多大的效果，橙子有很好的和胃健脾，降逆止呕功效，对胃肠消化有一定好处，富含大量维生素，多吃可提供机体抗病能力，提议婴幼儿咳嗽可以吃蒸的梨，特别是雪梨，有很好的润肺止咳功效，可治疗咳嗽痰多，果肉和蒸的水可以一起吃下有效治疗咳嗽。
宝宝有痰咳不出家长可以给予拍背振动辅助，促进痰液排出，或者在医生的指导下使用祛痰药。必要时要到医院进行检查，在明确病情之后对症进行治疗。需要给孩子多饮水，局部用药，选择雾化治疗等方式，保持呼吸道湿润，减少咳嗽，同时可以选清肺消炎药物，需要在医生的指导下用药治疗，以此来缓解宝宝的不适感。
