自体脂肪填充苹果肌胀胀的需要10天到20天左右的时间才可以恢复，具体时间要根据脂肪填充量和后期护理的决定。苹果肌部位少量的填充脂肪，通过及时用生理盐水擦拭，在10天左右可以消除炎症，苹果肌凹陷比较严重，在做脂肪填充之后可能会出现肿胀比较严重，恢复的时间也会延长，可能需要20天。脂肪填充的安全性比较高，需要从脂肪较多部位提取，然后做填充。在恢复期间还需要多吃新鲜水果和蔬菜，比如橘子和柠檬或者是菠菜等，都可以增加皮肤免疫力。
做完自体脂肪填充苹果肌之后，一般需要5~7天左右可以消肿。不过术后能够消肿的时间还跟求美者自身的身体体质有关，如果求美者自身的身体体质好，新陈代谢速度快，术后可以消肿的时间会比较早。术后能够消肿的时间跟护理工作密不可分，一般在做完自体脂肪填充苹果肌之后，避免创口沾水，恢复的过程中不要使用刺激性的护肤品，饮食上相对清淡一些，那么肿胀消散的也会比较快一些。
做完自体脂肪填充苹果肌手术后肿胀一般5~7天左右会消退，但是肿胀消退的时间还需要因人而异。如果求美者自身的恢复机能比较好，那么肿胀消退的时间会比较早。另外，还和求美者的护理工作有关，一般在做完自体脂肪填充面部手术后，遵照医嘱去护理，短期之内不要洗脸，避免沾水引起感染发炎，恢复过程中多吃有利于消肿的食物，那么肿胀消退的时间会比较早一些。建议求美者，在做完自体脂肪填充面部后，短期之内是不可以化妆的。
自体脂肪填充苹果肌一般效果是比较好的，可以选择自身比较健康的脂肪。自体脂肪填充苹果肌，可以利用大腿或者腰部的脂肪，脂肪颗粒比较细腻，通过抽脂手术的方法填充的面部，使面部看起来比较的饱满，增加整体的个人面部美观。手术也可能会有一定的风险，需要选择比较正规的三甲医院，在做手术之前需要保持平稳的情绪，判断是否有其他的严重性肝肾疾病。日常要多注意休息，不能做剧烈运动，手术的一周之内不要性生活。
做完自体脂肪填充苹果肌手术后一般5~7天左右肿胀会逐渐消退，不过肿胀消退的时间还跟得身体情求美者的身体情况有关。如果求美者得身体状态比较好，那么肿胀消退的时间会比较早一些。另外做完自体脂肪填充苹果肌手术之后，要关注求美者要关注自己的身体状态，如果肿胀的时间比较长或者肿胀的情况有加重的现象，要及时选择去当地的正规医院进行检查治疗。建议求美者，做完自体脂肪填充苹果肌之后还要做好忌口工作。
自体脂肪填充苹果肌效果通常比较好，一般不会出现排异反应。脂肪填充，脂肪填充可以将腰部多余的脂肪抽出体外，然后经过特殊处理填充到苹果肌处，能够使局部变得更加饱满，并且还可以是形态、线条更加自然。在做完自体脂肪填充苹果肌后，一定要保持局部清洁卫生。