植完头发之后要1-2个月，才可以做打篮球等剧烈的运动，求美者要到专业的医美机构植发。术后一周之内尽量不要做一些剧烈的运动，以免影响了毛囊的成活率。十天过后，可以适当的加大运动量，运动的时候切记不要触碰到植发区，以免造成不必要的物理性损伤致使毛囊受损，影响最终植发效果。植发后10天左右最好能够不要运动得满头大汗，因为这个时间清洁头发不能过度用力，满头大汗很容易造成清洁不尽，影响头发生长。注意正常饮食，一定不要空腹，避免酒精类饮料和油腻食品
在植发后想打篮球，要等植发后1-2个月才可以，不然会引起伤口出血。植发三周之内，严禁剧烈的碰撞运动，比如打篮球、踢足球之类。之后可以慢慢加大运动量，因为植发后，毛囊还没有在新环境“扎根”，当你运动，尤其是不小心运动幅度过大时，毛囊可能就会被“甩出来”，即使没有甩出来，也会发生错位，脱离真皮层，毛囊是不可能成活的，而且运动会导致学员循环加快，不利于伤口的恢复和毛囊重新建立血运。建议到专业的医美机构进行植发，不要在恢复期剧烈运动，影响手术效果。
植发后需要等1-2个月，恢复好了才能打篮球。选择在正规的医美机构植发，植发之后一般4天之内是不能进行运动的，4天之后可以进行轻微的运动，10天以后可以慢慢加大运动量，如果需要进行较为剧烈的运动比如打篮球，最好等头发长出来之后再进行，一般需要间隔1~2个月。植发后运动除了要注意运动的强度要慢慢逐步增加之外，还要注意运动不能过度，时间一般控制在10~20分钟即可。特别是植发后4天不能出汗，保持植发部位的干燥。注意食上忌食辛辣刺激，包括烟、酒、油腻的食物，尽量避免熬夜，保持心情愉快
植发后要打篮球，需要等1-2个月，让毛囊头发长出来再去。植发后进行剧烈运动的话，很容易因为剧烈运动使头皮血液循环增加，可能引起移植区伤口出血，过早进行剧烈运动还可能影响到毛囊的成活，最终影响到植发的效果。所以想要运动，特别是剧烈运动一定要等到头发长出来。植发4天后如果是想要进行运动的话，可以进行轻微的运动，比如散步。等到1~2个月之后，就可以进行平时正常的运动了。建议选择正规的医美机构植发，一般术后4天左右到医院清洗移植头发的血痂。
植发结束后通常一个月后可以运动，对伤口没有任何影响。植发手术通常可以通过提取自己后脑勺的健康毛囊，移植到头顶部，来永久治疗脱发。手术后，局部毛囊需要一定的时间恢复，过早运动容易导致出汗现象，局部伤口会发生感染，影响毛囊成活率。恢复期要注意不要局部涂抹消炎药和吃辛辣刺激的食物，以免影响到了结果。建议求美者选择一家正规的医美机构进行植发，术后千万不要去做任何不利于毛发健康生长的事情，否则就会失去植发的效果。
植完发通常在一周以后可以适当晒太阳，具体还要根据个人恢复情况而定。在植完头发以后由于局部的毛囊会比较的脆弱，如果接触强光的照射通常会影响到伤口的愈合。折完头发以后一星期左右，通常可以到医院进行拆线，在拆线以后伤口也能够得到基本的愈合，此时可以进行适当的晒太阳。日常建议，根据医生指导进行正确的护理，提升植发效果。恢复期间禁止吃辛辣刺激性的食物，也不要抽烟和饮酒，以免影响恢复。
