问题分析：你好，根据您所描述的情况，经常揪乳头会导致变大，要改掉不良习惯。
指导建议：停止去刺激乳头就不会继续变大。转移注意力，平时听听音乐，多喝一些热水。
乳头太大可以进行乳头缩小手术治疗：设计出乳头的形状，再按图施工，保留乳头中央的敏感区，去除多余的皮肉组织，再进行缝合。因为所有乳头部位都在乳晕范围之内，不易产生瘢痕增生现象，痕迹极不明显，而切除累赘组织后，可促进乳头中央区的血液循环，所以手术后的乳头都会显得较为红嫩。
男性乳头缩小术大致包括乳头过长的缩短术，乳头过粗的缩窄术，松垂乳头的矫正术以及乳头形态不圆滑、两侧不对称的矫正等，手术局麻下进行。切口在乳头基底圆周上或在乳头圆柱体的去除过多的乳头组织，然后缝合。
乳头好多肉粒可能是以下几种原因引起的：
1、炎症引起，与身体免疫力差或乳头部位清洁不好有关系，可使用温盐水清洗乳头，之后用热毛巾外敷；
2、蒙氏结节，大部分女性都会长的乳腺组织，不需要特殊治疗，对身体没有太大影响，不要担心，一般慢慢都会恢复正常，平时乳房、乳头都要注意卫生，每天清洗；
3、乳腺增生，见于哺乳期女性，慢慢会逐渐减轻到消失；
一般孕妇怀孕36周后有乳头内陷的情况发生，可以用自己的手指进行牵拉，平时注意不要太过用力，以免引发胎动。是可以催生的，毕竟兴奋以后容易产生缩宫素，保持良好的心情，及时观察自己肚中宝宝的情况，如有不适，应当及时去医院观察。
