肚子上的油脂可以选择抽脂手术治疗，也可以选择注射溶脂针。肚子上面有过多的油脂，可能是长时间久坐、不喜欢运动、过多摄入高热量的饮食引起，可以通过注射溶脂针的方法治疗，操作起来不会有太大创伤，可以溶解皮下的脂肪组织。抽脂手术可以在局部做切口，通过负压吸引的原理，把里面多余的脂肪组织抽吸出来，进行美容缝合。控制食物的总热量，多吃新鲜水果蔬菜，多补充机体所需要的营养。
肚子上的油脂可以通过运动的方法减肥或者是抽脂减肥，可以改善肚子肥胖的情况。运动减肥可以选择坐呼啦圈或者是做仰卧起坐，能够促进局部的脂肪燃烧，但是需要坚持一段时间。抽脂减肥可以利用超声波或者是高频电场等方法相比较的脂肪振碎，然后用吸脂管抽取皮下多余的脂肪，改善肥胖的情况，这样效果会相对比较快一些。治疗以后需要穿塑身衣或者是弹力袜，短时间内不能有剧烈的运动，以免影响恢复。
减去肚子上的油脂，可以通过科学健康的饮食和合理的运动去减肥。首先要控制饮食，避免高热量的食物摄入，不要说一些油腻性的食物，要以清淡的饮食为主，可以多吃一些富含纤维素的食物，能够有效的避免脂肪的堆积。还可以进食蛋白质以优质蛋白质为主，可以适当的吃些瘦肉，多吃低热量的水果。可平躺后做仰卧起坐、卷腹、摸膝及俯卧在瑜伽垫上做腹部拉伸，可每组20个，每次做3-4组。减肥需要坚持下去，希望能成功！
肚子上的油脂一般可以通过局部吸脂进行减肥，也可以通过注射溶脂针改善。局部吸脂主要可以达到比较快速的减肥效果，主要是利用负压原理，医生会选择比较细小针头，会把腹部多余的油脂以及脂肪给抽出一部分，来达到瘦肚子的效果，能够让身材看起来显得更加优美，同时也能够增加整个人的气质。在抽脂之后会给局部留下比较小的指针眼，在针眼没有愈合的情况下尽量不要洗澡，防止就不受到感染。
可以在正规的医美机构通过手术移除，通常是通过物理手段。彻底消毒后，医护人员会用无菌注射器针头或专业祛痘针挑出或挤出油脂颗粒。如果油脂颗粒较深，也可以用二氧化碳激光、电解或高频电刀电灼去除。日常要注意科学护肤，避免油脂堆积。日常饮食要清淡有规律，否则油脂分泌会增加。建议去正规的医疗美容机构去除油脂颗粒。切记不要自行清除或挤压油脂颗粒，否则深度不当会导致炎症后色素沉着。
可以使用无菌针进行手术挑出，需由医生来进行操作。鼻上的油性颗粒医学上称为粟丘疹。是一个珍珠白的球形丘疹，有一粒小米粒大小，顶端呈圆形。通常发生在脸上，尤其是眼睑、脸颊和前额。通常没有自觉症状。这是一个来自表皮或附件上皮的良性小肿瘤或滞留囊肿。有些长大后会自己脱落。治疗时，用碘伏或酒精消毒后，用无菌针轻轻折断表皮，然后挤出里面的白色颗粒。伤口很浅，愈合后不留疤痕。应去医美机构治疗。建议求美者注意调整生活作息，可以使用控油洗面奶来清洁面部，防止油脂堵塞皮肤毛孔，脂肪粒再次出现。
