大腿特别粗想减掉可以去医院做吸脂手术，腿部吸脂属于一种比较常见改善腿粗的方式。在做手术的时候一般是在腿部比较隐蔽的位置做切口，然后通过负压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来，从而可以有效改善局部脂肪堆积的现象。在做完手术之后，需要穿上塑身衣，能够起到塑形作用，避免皮肤凹凸不平。在日常生活当中还要多做一些有氧运动，比如骑自行车或者是跑步，可以消耗腿上的一些热量。
大腿特别粗通过一些医美的方法来进行相关改善，比如抽脂手术或者是溶脂针。抽脂手术主要是通过负压的方法，能够将局部多余的脂肪抽出来，使脂肪细胞数量逐渐的减少，达到瘦腿疗效，溶脂针主要是通过皮下注射的方法来进行使用，注射以后能够溶解掉局部多余的脂肪。在生活中应该做好皮肤的护理工作，不可以进行剧烈的运动，因为剧烈的运动会加快药物代谢，甚至还会影响效果，生活饮食规律。
大腿粗可以通过抽脂的方法进行减肥，能够达到把腿变细的效果。不知是将抽支针扎在大腿脂肪比较多的部位，多余的脂肪均匀的抽出体外，因此达到瘦腿的效果，抽脂的过程中会对局部脂肪细胞和皮肤受到一定创伤引起发红或者肿胀的情况，做完抽脂手术后，是需要配穿塑身衣来给松弛的皮肤和脂肪定型，做起到塑身的效果。术后不能用按摩或者热敷的方法缓解不适应感，否则会出现淤青或者肿胀的情况加重。
脚踝特别粗怎么减，爬楼梯可以锻炼脚踝周围的肌肉，让脚踝处血液得到循环，避免脂肪的堆积，所以，想要瘦脚踝，多爬楼梯，这样可有效瘦脚踝，同时也可以减肥。切记在减肥期间要多少吃油腻食物。
大腿根粗可以通过跑步来进行受，也可到医美医院通过做腿部抽脂手术来进行瘦身。如果求美者的大腿部位脂肪比较多，单纯的通过跑步或者做运动的方式来进行瘦腿效果会不太明显。脂肪堆积比较严重的可以到医美医院通过做腿部抽脂手术来进行改善，通过手术可以直接将堆积在大腿部位的脂肪抽吸出来，可以在短时间内达到瘦腿的效果。术后要做好腿部的保护工作，注意饮食清淡，避免吃一些脂肪含量高的食物。
大腿根粗一般可以通过局部吸脂的方法来进行减肥，也可以通过注射溶脂这样进行改善。吸脂手术是属于目前减肥比较好的一种方式，主要是利用负压原理将局部多余的脂肪给吸出一部分，来达到瘦大腿的效果，这种减肥方式安全性是比较高的，而且也不会导致其他皮肤组织受到损伤，恢复起来也是比较快速的，所以患者在抽脂的时候不需要太过担心或者是害怕。进行吸脂之后会给局部留下比较小的伤口，应该做好局部的护理措施，尽量不要受到外界的感染。