想要使牙齿白可以去医院做洗牙，另外也可以做冷光美白。洗牙属于一种比较常见维护牙齿健康的方式，利用超声波震荡，将牙齿表面附着的一些牙结石和牙菌斑清除干净，从而可以让牙齿恢复到原有的状态。冷光美白是在牙齿上面涂抹一些抗氧化物质，能够使牙齿里面的一些色素慢慢的淡化掉，可以让牙齿变白。在美白牙齿过程当中需要注意饮食，尽量不要长时间喝浓茶或者咖啡，避免导致牙齿出现色素沉淀。
可以通过超声波洗牙能使牙齿白，也可以选择牙贴面。超声波洗牙主要是通过超声波震动的原理，能够将把牙齿上的牙菌斑块牙结石清除掉，有效的达到美白牙齿的效果，对于牙贴面膜也是平时生活中常见的一种牙齿修复的方法，能够达到美白牙齿的效果，同时也可以修复牙缝过大的现象。平时生活中应该注意口腔的清洁和卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后用淡盐水漱口，能够防止细菌滋生，避免出现牙周疾病。
洗牙、冷光美白等方法能使牙齿变白。
因为色素沉淀导致的牙齿变色，可以通过洗牙来清除掉上面的黑色素，让患者的牙齿重新变得光洁。其次冷光美白是通过对牙齿表面的硬质组织进行化学修饰，以掩盖牙齿的硬组织中的色彩。部分患者还可及逆行瓷贴面，该方法用于牙内侧的色素，比如四环素牙、氟斑牙等，或者是牙有缺损时，可以用瓷贴面来进行牙齿的增白。
想让牙齿变白，首先要养成口腔卫生的习惯，早晚刷牙，饭后漱口。另外，每半年至每年去医院进行超声波清洗，将外源性着色以及牙石清除干净。还有氟斑牙、四环素牙、或者老年性牙变黄时，可以考虑冷光美白。考虑到牙齿的美白效果，如果想更持久，也可以考虑制作瓷器、制作瓷冠。冷美白一般可以维持2到3年，目前比较好，可以变白，损伤也比较少。建议求美者到正规的医美机构就诊，这样会有更大的保障。术后做好修复工作，不能吃刺激辛辣的食物，不能喝酒，否则就会前功尽弃。
使牙齿洁白的方法，到医美机构采取冷光美白牙齿或者是喷砂美白牙齿来进行治疗。冷光美白属于比较常见的一种方式，能用来改善牙齿的健康状况，让牙齿看起来更白，喷砂美白主要是用来改善牙齿的颜色，让牙齿看起来亮，白去除牙齿上面的黑色素物质。牙齿发黑很可能是平时没有做好口腔的清洁工作等因素所引起。可能就会导致牙齿上面有异物的残留，引起牙齿有明显发黑的症状，影响口腔健康状况。
有两种方法可以让牙齿变白，一个是用超声波清洁牙齿的方法，或者喷砂治疗。牙髓腔漂白治疗，适用于牙髓变性坏死后发生的牙齿颜色变化。牙齿冷光美白漂白治疗，适用于轻度或中度四环素牙，或氟斑牙的美白治疗。瓷器整体的修复，或者瓷器整体冠的修复，适用于中度或重度四环素牙，或氟斑牙的美白治疗。建议求美者到正规的医美机构就诊，正规的才会有更大的保障。术后千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要去喝酒，否则会影响后期的恢复。