脸上的雀斑可以通过激光减少，也可以做光子嫩肤或者是果酸焕肤。出现雀斑主要是遗传或环境的因素引起，激光照射出的光束能达到皮肤深层，将色素击散之后，能起到很好的去除效果，多次激光能有效预防雀斑再次增长。也可以做光子嫩肤和果酸焕肤，能使皮肤浅表层的色素沉着症状减轻。做完雀斑去除治疗之后要做好皮肤保护工作，如果长期受紫外线照射，也会导致斑点再次增长，还要避免吃色素较深的食物。
脸上的雀斑减少可以对局部进行美白淡斑的护肤品使用，也可以通过激光的方式进行修复。美白淡斑的护肤品在使用以后，能够加快皮肤的新陈代谢，对于局部的色素排出能够起到促进的作用，从而有有助于斑点淡化。处在较严重的状态，则需要通过二氧化碳激光或者点阵激光，激光产生的高能热量，会对局部的色素产生爆破的作用，通过淋巴代谢的方式逐渐的吸收，达到修复的效果。调理的阶段要减少紫外线的照射，多吃抗氧化的食物，有助于调理效果的提升。
想要减少脸上的雀斑，平时在日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E。最主要淡斑的治疗还是要靠激光，激光中针对黑色素的波段可以迅速的击破黑色素小体，使黑色素排出体外，达到祛斑的效果。预防祛斑加重、增多主要是靠防晒，防晒最有效的手段就是防西霜。带帽、打伞都不能有效的阻挡紫外线，因为地面和衣物可以反射部分的紫外线。所以想祛斑还是要靠激光治疗，术后注意防晒。每个人的皮肤状态不同，具体的改善方法也会因人而异，所以有必要选择正规医美机构找专业的医生。
吃含维生素C丰富的水果可以减少脸上的雀斑，能快速促进皮肤的新陈代谢。适量吃一些橘子和柠檬，其中的维生素C含量比较高，可以加快皮肤新陈代谢和促进皮下黑色素排出来达到去除雀斑的作用。改善饮食期间，脸上斑块没有得到缓解时，需要及时到医院皮肤科做检查，最好选择激光手术来进行治疗。去除雀斑期间还要做好脸部护理，最好不要使用劣质化妆品，以免导致皮肤刺激或者是皮下黑色素堆积。
脸上有雀斑，可以补充多种维生素及微量元素。尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。 西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2～3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。如果是效果不好的话也是可以去正规医美机构进行激光治疗的。建议爱美者要注意饮食卫生，吃些清淡的食物，吃苦瓜喝绿豆汤，有清热解毒的效果，不要吃辛辣刺激性食物还要禁酒及辛辣刺激性强的食品。
减少脸上的雀斑，可以选择吃一些胡萝卜。胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，对于皮肤本身就有着非常不错的帮助，这样长时间的坚持能够达到一定淡化斑点的作用；也可以吃一些西红柿，西红柿本身对于祛除雀斑就有着非常不错的辅助效果，现在有很多人会选择使用西红柿面膜来达到一定祛斑的作用。建议爱美者外出时防晒，注意保护皮肤。如果想修复已损伤的皮肤，一定要选择正规的医美机构详细咨询，进行有针对性的治疗。
