腿部抽脂后吃富含蛋白质的食物恢复快，效果显著。抽脂的原理是通过外科技术以微小的皮肤创口将多余的皮下脂肪去除，以达到体形雕塑的手术方法，不论是何种方法，均通过一种金属管以非常小的皮肤切口进入皮下进行抽吸或经水枪、激光或射频加热将脂肪融化然后将皮下脂肪抽出。常用的方法有负压抽吸、水动力吸脂等。手术是会有创伤的，可以多吃富含蛋白质的食物来帮助身体恢复。建议腿部抽脂手术之后三个月左右的时间才能够恢复，手术之后需要多喝点水，这样可以缓解麻药的排解。
腿部抽脂手术之后会有创伤，吃蛋白质的食物恢复会比较快。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，抽脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。而且抽脂手术对于脂肪不太厚的地方，一次就可达到满意效果，手术之后身体会有创伤而且比较虚弱，可以多才蛋白质食物，帮助身体恢复。建议抽脂手术之后，不要在高温高热的环境下待着。如果患者长期待在高温高热的环境当中，那么很有可能会对抽脂效果有所影响。
抽脂后可以多吃一些新鲜的水果和蔬恢复的快，要减少吃一些刺激性的食物。抽脂手术之后局部可能会出现肿胀或者是疼痛的现象，可以吃苹果和香蕉以及黄瓜等食物，可以补充身体所需要的维生素，帮助皮肤的恢复。抽脂手术主要是利用负压的吸引原理，能够将身体内多余的脂肪抽出来，可以达到快速瘦身的目的。
抽脂后可以在医生指导下使用一些消炎和消肿类的药物，这样能够起到一定消肿的作用。通过药物还可以有效预防抽脂之后的伤口出现感染现象。抽脂能够达到快速减肥和瘦身的效果，在做手术的时候需要在皮肤上面做切口，然后将里面多余的脂肪组织抽取出来，在做完手术之后，局部都会出现肿胀或者是疼痛的现象。在恢复过程当中需要注意伤口局部皮肤清洁活动，短时间内尽量不要让局部的皮肤破损，同时也不可以做过于剧烈的运动。
大腿抽脂后吃食物并不能起到消肿的效果，可以通过多休息的方法进行缓解。大腿抽脂通常能够达到较好的减肥效果，一般就是利用负压吸引的方法将局部多余的脂肪抽出来，从而能够更好的减肥瘦身，但是对皮肤的创伤是比较大的，有可能会导致局部出现疼痛以及肿胀的情况，因此还要做好护理工作，最好是多注意休息，避免做剧烈的运动锻炼，以免影响到消肿。平时还要保持伤口部位清洁卫生，另外饮食上要避免吃刺激性食物，以免影响到恢复。
抽脂手术吃绿豆汤消肿快，也可以通过服用消炎消肿的药物进行治疗。在抽脂过程中，通常会使皮肤组织出现红肿的情况，一般是正常的，而绿豆汤通常具有排毒消肿的效果，如果效果不是很明显，一般可以通过服用消炎消肿的药物进行治疗，同时也可以对局部进行冷敷缓解症状。