想让脸上的肉变紧致可以通过光子嫩肤解决，而且光子嫩肤效果不错，维持时间长。光子嫩肤是利用光子嫩肤仪发出强脉冲光子产生的光化学作用,刺激肌肤,使真皮层胶原纤维和弹力纤维产生分子结构的化学变化,数量增加,重新排列,恢复其原有的弹性,同时产生的光热作用可增强血管功能,改善肌肤的微循环，从而达到消除皱纹和缩小毛孔的治疗效果。光子还可有效的作用于皮肤皮脂腺，调节和抑制皮脂腺功能，从而改善皮肤紧致。建议:要注意防晒，不要让阳光暴晒，要注意局部的清洁卫生，而且不要用手抓挠，以免造成有感染发炎的现象。
光子嫩肤可以有效让脸上的肉变紧致，而且光子嫩肤是目前使用最多的美容方式。光子嫩肤是一种非剥脱性的美容技术，其主要功能是美白、嫩肤紧致等，在美容界也有光使皮肤返老还童的含义。光子嫩肤的适用人群非常的广，并且对皮肤没有任何创伤，爱美的女士在也不用为了皮肤的问题再有烦恼的问题，选择光子嫩肤，拥有光滑细嫩紧致的皮肤不是问题。建议：术后禁食辛辣刺激食物，注意休息，避免用手触碰伤口，促进伤口早期愈合。
可以通过热玛吉的方法让脸上的皮肤变紧致，建议要到正规的医院操作。热玛吉是一种比较先进的美容技术，通常是利用射频技术在人体内产生可以流动的电流，从而促使皮肤内的营养物质以及水分等快速运动，然后被皮肤吸收，使皮肤变得紧致光滑，通常正规医院的设备比较先进，效果会更好。
脸上的皮肤可以通过注射玻尿酸变得紧致，平时还要做好皮肤的保养工作。皮肤变得松弛以及有皱纹通常是由于胶原蛋白和脸部的水分流失导致的，通过注射玻尿酸可以迅速补充皮肤的水分，而且具有锁水的功效，并且可以促进局部的胶原蛋白再生，改善面部松弛的现象，从而可以使皮肤变得紧致。为了保证注射的效果，应选择正规的美容医院。平时多吃新鲜的水果与蔬菜，不吃辛辣的食物，而且不要抽烟喝酒。
让腰部的肉变紧致的方法是做抽脂手术，还可以选择微针疗法治疗。如果腰部的肉有松弛，通常是因为局部的脂肪堆积过多所引发的，因此可以选择抽脂手术改善，并且在做抽脂手术后还需要正确的穿塑身衣，才能够避免导致皮肤松弛下坠，必要时也可以做微针疗法，通常能够将活性成分导入到真皮层，还可以紧致肌肤，从而对于皮肤松弛下垂也能够起到改善的作用。还要改善饮食结构，避免吃一些容易导致身体发胖的食物，否则很有可能会导致局部的脂肪堆积。
让腰部的肉变紧致可以通过提拉手术的方法治疗，能够起到不错的作用。腰部上的肉比较松弛，可能是暴饮暴食引起的，也可能是缺乏运动的原因，因此可以到正规的医院通过提高手术治疗，再手术的过程中可以把松弛的皮肤切除，然后再缝合，从而达到紧致皮肤的功效，另外也可以通过抽脂手术的方法达到让腰部肉变紧致的功效。在日常生活中要养成良好的生活习惯，另外饮食上也要有所改善，可以适当的吃一些含有蛋白质的食物。