激光做斑可以吃寿司，通常不能吃比较辛辣或者是油腻的食物。寿司属于比较常见的一种食物，含有的营养也是比较丰富的，并没有刺激性，所以做完激光祛斑后可以适当的吃。激光祛斑利用光热的效应原理，产生极高的温度，迅速的进行膨胀，将周围的斑点液化，被周围的巨噬细胞吞噬，达到祛斑的目的。
激光做斑可以吃寿司，可能不会有影响。寿司一般不具有刺激性，因此可以适量的少吃一些。激光祛斑通常能够起到比较好的作用，可以有效的去除黄褐斑或者是雀斑，治疗以后可能会导致皮肤受到刺激，会出现皮肤轻微红肿以及疼痛的情况，因此在饮食上要以清淡为主，最好不要吃辣椒等刺激性的食物，而且还要避免喝酒，以免影响到恢复。恢复期间要注意保持皮肤清洁卫生，不要过早的使用化妆品，以免刺激到皮肤。
激光做斑可以吃寿司，因为寿司是清淡的食物。激光祛斑技术的原理是治疗仪器所发射的激光能量，顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，对病损部位的色素进行治疗。斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而减轻或消失。在做完激光祛斑手术之后要求饮食上不要吃辛辣刺激的食物，但其实寿司是属于清淡的食物是可以吃的。建议激光祛斑手术在恢复的过程中要注意保持清洁．并避免受到曰晒，否则皮肤会变黑。
寿司是属于清淡的食物，不会对手术效果造成影响，所以手术之后是可以吃的。激光祛斑手术主要是利用纳秒级，或者微秒级的激光，强烈的激光通过表皮到达真皮浅层，将真皮浅层的色素颗粒爆碎，爆碎的色素颗粒随着表皮的代谢，和巨噬细胞的吞噬，排除而达到去除色素斑的目的，手术之后在饮食方面是需要注意的，不能吃辛辣刺激的食物，寿司是属于清淡的食物，所以术后是可以吃的。建议激光治疗之后，因皮肤受到能量的点射，因此有红肿现象是正常的，有时还会有些轻微的出血．不过很快就可消退，不需要特殊处理。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
