抽脂手术之后可以燕麦、坚果、豆制品。这些食物可以帮助身体恢复。现在整形技术很发达，有很多爱美者会通过整形的手术方法来改善自己身体上的不足。吸脂手术就是其中的一种方法，可以达到瘦身塑形的目的，效果是非常好的，而且在创伤小，不反弹，是人们减肥的首选方法。但是吸脂手术和其他的整形手术一样，术后也会有饮食问题需要注意，在术后可以吃一些燕麦、坚果、豆制品，这样可以加快恢复的时间，也可以是效果变得很完美。建议进行吸脂手术之前需要进行检查健康状态、服药历史、患病历史，防止影响手术的效果。
多食膳食纤维高的食品可以帮助抽脂手术之后的身体恢复，所以抽脂手术之后可以多吃。吸脂术后饮食无特殊要求，应避免进食辛辣刺激、油腻食物，多食膳食纤维高的食品，膳食纤维可以减缓食品释放出能量，从而减弱脂肪在体内的聚集。若抽脂后仍然无法控制进食过多油脂性食物，可导致反弹。人体脂肪细胞数量相对恒定，若未注意控制饮食，易导致脂肪细胞体积增大。吸脂后可再次发生局部脂肪堆积，引起吸脂后反弹。建议做完抽脂手术完后，包扎的皮肤下还会有液体渗出，可以用无菌的纱布或是清洁的卫生巾处理，五天之内还要口服消炎的药物。
抽脂后吃含维生素丰富的食物，或者是粗纤维的食品都比较好。抽脂手术属于快速的减肥方式，是通过负压和超声波将皮下脂肪排出来进行治疗，在手术之后能快速达到减肥瘦身作用，在恢复期间可以适当吃一些含维生素和粗纤维的食物，能快速补充身体营养，还能减少脂肪堆积。在抽脂手术后还要及时穿塑形衣，能快速调整体型和减少皮肤松弛。在抽脂手术之后要做到少食多餐，最好不要一次性吃太多，以免影响身体健康。
抽脂后可以在医生指导下使用一些消炎和消肿类的药物，这样能够起到一定消肿的作用。通过药物还可以有效预防抽脂之后的伤口出现感染现象。抽脂能够达到快速减肥和瘦身的效果，在做手术的时候需要在皮肤上面做切口，然后将里面多余的脂肪组织抽取出来，在做完手术之后，局部都会出现肿胀或者是疼痛的现象。在恢复过程当中需要注意伤口局部皮肤清洁活动，短时间内尽量不要让局部的皮肤破损，同时也不可以做过于剧烈的运动。
抽脂后一般可以吃脂肪含量比较低的食物，也可以选择多吃一些维生素含量比较高的水果。抽脂这属于目前减肥比较快速的方式，主要是利用负压原理，然后会选择比较细小的针头，把体内多余脂肪给抽出一部分，但是会给局部留下比较小的针眼，如果没有做好饮食的控制，进食过多含有辣椒的食物，会让伤口部分受到一定的刺激，从而自会使局部出现疼痛和肿胀。应该注意局部的卫生，每天需要用消毒水进行擦拭，有利于针眼尽快得到愈合。
抽脂后可以吃一些红枣以及葡萄等比较凉的水果，能够起到促进病情恢复的效果。红枣以及葡萄中含有大量的膳食纤维，能够起到补充体内所需的维生素，而且对病情也有好处。另外饮食上也要有所调整，尽量不要吃辛辣以及高脂肪的食物，以免出现皮肤感染的情况，而且还会影响到抽脂的效果。在日常生活中要做好局部的护理工作，而且也不可做剧烈运动，饮食上也要少食多餐，有助于病情的恢复。
