可以通过光子嫩肤的方法淡化眼睛下面的斑，也可以在一般的部位涂抹维生素E进行淡化。利用光子嫩肤的原理，能够促进皮下的血液循环，并且还可以促进皮肤的新陈代谢，对于皮下胶原蛋白再生也有一定的刺激作用，而且还可以分解黑色素，从而达到淡化眼睛下面斑的目的，使用维生素E胶囊刺破，然后涂抹在眼睛下面有斑的部位，能够起到抗氧化、抗衰老的作用，从而改善眼睛下面的斑。平时还需要注意健康的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃刺激性的食物。
通常情况下，患者可以通过补充维生素、使用淡斑的护肤品等方式来淡化眼睛下面的斑。具体情况分析如下：
1.补充维生素：维生素C能抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，能达到美白、淡斑等功效，因此患者可以通过补充维生素C来淡化眼睛下面的斑，比如橘子、西红柿、猕猴桃等。
2.使用淡斑的护肤品：患者可以使用具有淡斑功效的护肤品，不仅可以起到保护皮肤的作用，还能起到淡斑祛斑的作用，因此患者可以使用淡斑的护肤品等方式来淡化眼睛下面的斑。
可以在眼下面涂抹淡斑的眼霜或者护肤品可以淡化眼睛下面的斑，也可以采取激光的方式淡化眼睛下面的斑。每天坚持涂抹淡斑的眼霜，能够促进皮下的血液循环，并且还可以使皮肤变白淡化斑点，利用激光的方式可以将皮下的黑色素击碎成最小的颗粒，然后随着皮肤的代谢和体内的微循环排出体外，从而达到淡化眼睛下面斑的目的。采取激光淡斑以后一定要注意局部的护理，避免长时间接触太阳光和紫外线的照射，否则容易引起色素沉着。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
一般情况下，可通过做好防晒、激光治疗等方法淡化晒斑。
1、做好防晒：因为晒斑通常是因为长期受到紫外线刺激引起的，所以建议患者注意在平时注意做好防晒，如外出打伞、戴墨镜、涂抹防晒霜等，便有助于淡化晒斑，避免晒斑逐渐严重。
2、激光治疗：晒斑主要是黑色素细胞聚积引起的，所以可采取激光治疗的方法击碎局部的黑色素，在激光治疗后注意做好皮肤护理，利于皮肤尽快恢复正常。
