减肥脸瘦不下来多数是由于咬肌过大的原因，还有可能是骨骼的原因。如果是由于咬肌过大导致的，可以通过注射肉毒素的方法进行改善，注射肉毒素可以让局部的肌肉麻痹可以让体积缩小，团场可以达到瘦脸的作用，如果是由于骨骼的原因通过注射肉毒素是没有作用的，可能需要到医院通过手术的方法进行治疗，如磨骨和削骨等。平时在饮食上尽量避免单次促销食物，而且还不能长时间咀嚼口香糖，一般有助于减少局部肌肉发达。
减肥脸瘦不下来多数是由于咬肌过大的原因，还有可能是脂肪较厚导致的。减肥脸瘦不下来，如果是咬肌过大的原因，一般可以通过注射肉毒素的方法进行改善，如果是脂肪消耗的原因，还可以通过注射溶脂针的方法进行改善，注射溶脂针可以起到溶解局部脂肪的作用，可以让脸瘦下来，可以让脸部更加有立体感。再注射肉毒素或者是溶脂针以后，应做好皮肤护理工作，尽量不要用手按压局部，可以避免局部凹凸不平。
减肥肚子小了脸不瘦可能是治疗的方法不对，所造成患者可以到医院进行磨骨或者吸脂手术。磨骨手术主要在局部做一个切口，然后将里面的骨头暴露出来，对骨头进行适当的打磨时，骨骼体积逐渐的缩小，达到快速瘦脸的效果。吸脂手术主要是通过负压的方法，能够将局部多余的脂肪吸出来，使脂肪数量逐渐的减少，达到快速收敛的小小。平时应该做好皮肤的护理工作，坚持控制饮食，避免吃一些油炸和油腻的食物。
减肥先瘦胸可能是胸部的脂肪过于肥厚的原因导致的，建议选择自己脂肪填充胸部。因为在减肥的过程中，首先会相溶解掉体内的脂肪肥厚区域，所以胸部的脂肪堆积较为严重，有可能会导致胸部逐渐变小的情况发生，所以需要利用到自己脂肪，注射在胸部的位置，使胸部变得更加饱满以及紧致。
体重最能说明一个人是瘦了还是胖了，体重没有什么变化，说明人没有瘦的。衡量一个人是否胖瘦的问题，还是通过体重才是最精准的，而并不是通过我们视力的测评决定的。如果体重没有下降的话，这些情况考虑有可能是自身比较结实，多出去运动锻炼，可以释放焦虑的情绪，不要过度的去关注自己的身体。在日常的饮食中一定要注意保证饮食的清淡，避免高糖、油腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜，例如菠菜、芹菜、白菜、青菜等能够帮助我们促进肠道蠕动和消化，并且此类食物含有脂肪量很低不会给减肥造成负担。在主食方面应该尽量选择食用粗粮，粗粮能够更好的增加饱腹感。
减肥节食不瘦可能是由于体内的脂肪堆积比较严重所造成的，也可能是肌肉比较发达所引起的。如果体内的脂肪堆积比较严重的人群只通过节食是达不到快速瘦身和减肥效果的，一般需要通过抽脂手术的方法来进行治疗，能够在短时间内使局部多余的脂肪抽出来，从而达到减肥和瘦身的效果。肌肉发达的人群可以通过注射肉毒素来进行改善。在日常生活中要多做一些体育锻炼，比如跑步或者跳绳的运动，减少脂肪堆积。
