哺乳后乳房干瘪，如果经过合理的饮食和科学的锻炼，佩戴合适的文胸是可以恢复的。平时应该多食用富含蛋白质的食物，富含植物雌激素的大豆，因其含有与人类雌激素结构相似的植物雌激素，也可多食用。木瓜丝瓜等有丰胸作用的食物也可以经常食用。
断奶后乳房干瘪还多数是能恢复的，一般可以通过假体植入的方法进行恢复。断奶后乳房干扁可能是由于体内激素水平降低的原因引起的，不但会引起乳房干瘪的情况，还有可能会引起下垂的症状。如果想要恢复乳房，一般可以通过假体植入的方法进行治疗，假体植入可以让胸部变得更加饱满，而且还有助于丰胸。在做完假体植入以后，尽量不要用手去按压胸部，而且还应穿宽松舒适和纯棉物质的的内衣。
断奶后乳房干瘪一般还能恢复，可以通过注射玻尿酸或者是脂肪填充等方法恢复。断奶后乳房干瘪，多数是由于乳汁减少的原因引起的，通过注射玻尿酸可以起到填充胸部的作用，可以让胸部更加的饱满，在进行玻尿酸填充的时候，尽量选择大分子的玻尿酸，可以起到隆胸的作用。还可以通过自身脂肪填充的方法进行改善，可以抽取身上多余的脂肪，在经过加工以后填充到乳房可以起到隆胸的作用。平时应穿宽松舒适的内衣，而且还不能用手去挤压胸部，可以避免疼痛的情况。
断奶后乳房干瘪通常是能恢复的，可以选择脂肪填充，能够使乳房变得挺拔。在喂奶的过程中由于受到乳汁的影响，胸部会比较挺拔，断奶以后如果皮肤弹性不太好，就可能会导致乳房下垂干瘪，而脂肪填充一般是抽取腰部以及腹部适量的脂肪，经过提纯后注射到乳房部位，不仅能够有效改善乳房下垂，还不容易产生排异反应。最好选择正规三甲医院做脂肪填充，医生比较有经验，能够很好的控制填充量，从而保证结果更加理想。
断奶后乳房干瘪一般不能恢复，需要通过丰胸的方法来进行改善。丰胸主要采取了脂肪和玻尿酸填充，脂肪填充是属于自体疗法，主要是从身体某个部位提取多余的脂肪，在经过精心处理以后注射到胸部，来达到丰胸的效果，能让胸部看起来显得比较饱满，有效的改善乳房干瘪。脂肪填充维持时间是比较长的，手感摸起来也会特别好。做完丰胸以后尽量不要趴着睡觉，也不要让乳房部分受到挤压，防止脂肪向别处流散。
断奶后乳房干瘪还能恢复，一般可以做丰胸手术治疗。很多女性在哺乳期过后容易导致乳房出现干瘪，可能是由于乳腺管萎缩所引起的，影响到乳房的美观，一般可以做丰胸手术治疗，对胸部注射玻尿酸可以增加乳房的含量，而乳房变得更加饱满。同时也可以通过硅胶膨体填充，可能维持的时间比较长，具有较好的定型效果，乳房变的的更加坚挺。也可以多吃丰胸的食物，要注意乳房的卫生，也可以多对乳房按摩。
