预防剖腹产术后血栓可以通过产前护理进行预防。
在剖腹产前可以通过中西药配合来预防剖腹产术后血栓。产前可以适当喝一些水，防止身体发生脱水，使血液浓缩。术后更加应注意补足水分，纠正身体的脱水状态。术后8小时开始进食一些流质食物，如蛋花汤、藕粉等;术后第2天肠道正常排气后，进食一些稀粥、鲫鱼汤等半流质。
建议预防剖腹产术后血栓要在术前提前进行预防，注意饮食清淡，戒辛辣和烟酒还有油腻容易堵塞血管使血液浓度升高的食物，进行适量的运动。
一般情况下，低脂肪、低胆固醇的食物有助于预防血栓，具体内容如下：
吸烟、熬夜、高脂、高盐饮食等因素都可能会导致血栓的发生。高盐高脂的膳食是造成高血压、高血脂和糖尿病的主要因素，也是造成血液凝块的主要因素。因此，患者可以多食用低脂肪、低胆固醇的食物，来预防血液粘稠，避免出现血栓。患者可以适当地多吃洋葱、木耳、香菇等食物。如有必要，患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀片等药物进行治疗，以预防血栓出现。
血栓的预防可以每天晚睡前和晨起后喝杯白开水，可防止血栓形成。平时养成饮水习惯，每日饮水1000~2000毫升，可降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。增加高密度脂蛋白也可以预防血栓，它不仅沉积在血管壁上，还能促进已沉积在血管壁上的极低密度脂蛋白溶解，使血流通畅，防止动脉硬化。
睡前和晨起后喝杯白开水可以防止血栓的形成，主要是稀释血液，保证血液黏稠度不要太高，平时养成饮水习惯，可有效地预防血栓，平时要多注意高蛋白饮食，多参加体育运动，能有效促进血液循环。
剖腹产术后血栓的表现主要是下肢水肿、疼痛。
剖腹产术后最常见的血栓是下肢深静脉血栓，这种血栓的形成会导致下肢静脉回流障碍，患者会有不同程度的下肢水肿、疼痛，并且可能伴有行走或直立时，症状迅速加重的情况。一旦出现上述情况，建议患者积极去正规医院就诊，接受正规的抗凝治疗。
建议平时可以多喝鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，多吃鱼有利于伤口愈合，也可以用枸杞、红枣等熬粥，多吃些猪肝。
