一般情况下，剖腹产后可通过穿收腹带、适当运动等方式收腹，具体内容如下：
如果是在剖腹产后，需要进行收腹，可以在一星期内通过收腹带帮助肚子保持紧实，还可以将骨盆给固定住，从而帮助骨盆的形状得到改善。在剖宫产之后没有哺乳，可以在大约一个多月的时间里，通过锻炼和节食来减少肚子。首先可以考虑进行仰卧起坐和俯卧撑，并且可以在平躺的时候把两条大腿抬起来，然后进行踏板运动，或者是转呼拉圈来收缩肚子，同时还要注意减少油脂和高脂的食物。
可以正确使用收腹带，适量做些瑜伽练习等。
剖腹产的产妇在产后腹部较大，想要收腹可以多做一些运动，做仰卧起坐以及俯卧撑都可以有效的收腹。在产后一定要正确的使用收腹带，剖腹产的产妇在产后不能过早的使用束缚带。可以将胸式呼吸调整为腹式呼吸，采用腹式呼吸也能有效的促进收腹。产后可以选择缩腹走路，在走路的时候要憋气收紧肚皮以及腹部，通过这样坚持的锻炼，也能有效的促进腹部的收缩。
建议：产后在饮食上一定要营养均衡，要保证每一餐都摄入足够的维生素蛋白质。不要为了追求快速减肥的效果，而选择不健康的减肥方式，更不能采取减肥药。
束腹带通常是指产妇在分娩时使用的收腹布。
产后女性的体质比较脆弱，体内的各种韧带不能完全复原，很可能会造成内脏的下垂，所以可以通过束腹带来辅助人体的内脏，从而达到加速伤口愈合，防止和减轻伤疤的发生。在做完剖宫产后，需要7-9天，等肚子的伤口已经完全愈合，等腹部的伤口已经完全愈合，可以在医生指导下进行缝合。捆绑的时候要小心，不能太紧，要有足够的空间和弹力。
剖腹产收腹带要绑一个星期左右。
由于产妇是通过剖腹产来生产的，可以使用收腹带来，防止伤口裂开和渗血，还不会引起肠粘连，能有效的收缩腹部和腰部，防止腰部下垂，维护子宫和盆底功能的正常，还能减轻腰酸背痛的症状，不要24小时一直绑，一周后便可解下。
建议产妇在伤口愈合期间要避免食用辛辣刺激的食物，注重饮食清淡。
剖腹产后就用收腹带好。
孕妇在进行了剖宫产手术以后就可以直接使用收腹带了，这时用收腹带可以起到减少伤口张力，避免伤口部位疼痛，增加腹肌的力量，防止子宫脱垂，防止盆底功能松弛等作用。另外，产妇还需多加休息，避免食物辛辣刺激的食物。
此外，建议产妇注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物。注意休息，不要熬夜，保持好的心情。
剖宫产后可以做腹带。剖宫产术后要带腹带，可以缓解腹部伤口的疼痛，同时还可以防止盆底功能松弛。怀孕期间子宫增大对盆底造成的压力，会导致盆底功能降低，因此，在剖宫产后42天，如果内外生殖系统都恢复了，可以进行产妇保健操或孕妇的瑜伽。产后盆底功能脱垂是可以通过做盆底功能锻炼来预防的。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。