是由于缺钙等原因所造成的，和平时长时间的摩擦磨损以及工作环境等，都有关系。平时要保持手部的清洁卫生，指甲要经常剪，防止造成炎症感染，而且要减少接触化学性的液体，如果接触及时的戴手套等。
指甲变薄，而且越来越薄，可见于先天异常或维生素B缺乏等，也可能与饮食结构或营养结构有关，食物种类单一，导致缺乏微量元素。
如人体缺少必要的铁、钙、锌等，会出现甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。其实，要想拥有健康的指甲，饮食十分重要，多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。此外还应多做户外运动，多晒太阳，补充维生素D及钙剂。
指甲薄可能是长时间饮食营养不足，导致有一些缺乏微量元素引起的。
比如缺钙和维生素，长此以往就会导致指甲发育不良，这种情况可以适当的补充维生素以及微量的元素来缓解症状，平时要多吃一些高蛋白高营养以及富含维生素的食物，经常参加户外活动增强身体免疫力。
建议多晒太阳促进钙的吸收，避免过度的用指甲，平时修建指甲不要修建太频繁。
指甲越来越薄可能是体内缺乏某些微量元素引起的。
指甲变薄可见于先天异常或维生素B缺乏等，也可能与饮食结构或营养结构有关，食物种类单一，导致缺乏微量元素，如人体缺少必要的铁、钙、锌等，会出现甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。
建议到医院做一下微量元素方面的检查。平时要多吃一些高蛋白高营养以及富含维生素的食物，经常参加户外活动增强身体免疫力。
考虑是有一定的微量元素缺乏，你主要是补充一些多种维生素等进行调理，同时也一定要注意不要养成挑食的习惯，要尽量饮食多样化，尽量少量多餐，保证营养的充分，就会减少这种症状的发生。
