一般可以通过运动锻炼的方法让脚变小变瘦，还可以通过注射溶脂针或者是吸脂等方法治疗。运动当然可以分解全身的脂肪，脂肪变少以后通常可以让脚变瘦，而且还可以变小一些，如果通过运动锻炼的方法没有得到改善，还可以通过注射溶脂针的方法缓解，注射溶脂针可以起到溶解脚部脂肪的作用，还可以通过局部吸脂的方法进行检改善，可以有效去除局部的脂肪。在吸脂或者是注射溶脂针以后，平时尽量穿宽松舒适的鞋袜，避免脚部受到挤压。
一般可以通过注射溶脂针的方式让脚变小变瘦，但也要根据医生指导合理改变。溶脂针通常是一种可以溶解脂肪的针剂，在注射到脚部以后，能够将里面多余的脂肪组织快速溶解和代谢出体外。脚部过于肥胖通常会让脚看起来比较大，此时注射些溶脂针，让脂肪溶解后，脚会一定程度的变小和变瘦。建议到专业和正规的整形医院咨询，由医生根据脚部情况和需求合理的让脚变小变瘦，术后也要注意清淡的饮食以及正确的护理。
一般可以采用注射肉毒素的方法让脚变小变瘦，还可以采用局部注射溶脂针的方法改善。肉毒素一般是通过皮下表层的方法进行注射，可以使局部的肌肉松弛，从而达到瘦脚的作用，但是脚变小的几率是非常小的，因为脚的大小是由于骨骼决定的。早上的脂肪较多，也可以通过注射溶脂针的方法进行改善，可以溶解局部的脂肪，从而让脚变瘦。在短期内尽量避免穿高跟鞋，以免脚部受到挤压，出现疼痛的情况。
如果想让脚变小变瘦，通常可以选择抽脂手术的方法。脚大脚胖多数是由于脂肪堆积过多所引起，而通过抽脂手术的方法，能够将皮下多余的脂肪进行抽出，从而可以达到瘦脚的目的。但在做抽脂手术的时候也要注意抽脂量，尽量不要一次性抽脂过多，以免导致脚部肌肤凹凸不平。
让脚变小变瘦最好选择注射溶脂针，或者是抽脂手术等方法都能快速改善。脚部脂肪比较多出现脚部肥胖或者是脚部增大之后，最好选择吸脂手术来治疗，能快速将皮下脂肪排出，通过超声波振动或者是负压治疗不会对脚部皮肤造成任何影响，出现局部脂肪堆积时，最好选择注射溶脂针来治疗，也能快速分解皮下脂肪。在治疗期间还要选择宽松的鞋子，最好不要长时间站立或者是负重劳动，以免影响治疗效果。
通常可以采取锻炼的方式让脚变小变瘦，也能注射些溶脂针改善。通常可以进行些快走、慢跑以及绷脚、勾脚类的动作，让脚适当的变瘦，当脚部变瘦后，也会看起来比较小。如果脚部肥胖比较明显，也可以注射些溶脂针，将脚部多余的脂肪快速的溶解，然后再跟随淋巴细胞代谢出体外，达到瘦脚小脚的目的。注射溶脂针后要注意做好局部卫生清洁，不要胡乱的按摩揉搓，在短期内也不要让伤口部位沾水或吃辛辣刺激的食。
