经期一般不能做眉毛，有可能会增加感染的几率。在经期自身的抵抗力以及免疫力都会有所下降，而且凝血功能也不是很好，如果在经期做眉毛，有可能会导致伤口出现发炎感染，还有可能会影响到伤口的愈合，所以最好不要在经期做眉毛。另外在经期也要避免做其他的任何整形项目，以免对身体健康产生影响，严重的还有可能会出现留疤。在经期需要注意做好腹部的保暖工作，尽量避免受凉，而且也不宜食用生冷或者寒凉等刺激性食品。
月经期不能做眉毛补色，来月经的时候自身的抵抗能力明显的低下。对外界的刺激比较敏感，如果做眉毛补色，很可能会对眉毛健康状况造成不利影响，很可能还会影响眉毛的恢复。一般要在身体正常健康的情况下，才可以做眉毛补色，通过做眉毛补色能用来改善眉毛颜色以及眉毛外观，让眉毛看起来更加的漂亮，同时还可以增加生活的自信心。做完眉毛补色之后，要加强眉毛的清洁及护理工作，减少局部受到不良的刺激。
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
如果是平时月经量不是很多，没有严重的痛经，在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意，不能过度劳累，也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉，就可能会造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情况，而且可能会造成阴道流血减少。
经期头痛很大原因与体质有关，女性身体虚一旦失血过多，营养不良等，就会伴有头痛的。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，造成经期头痛。