腿上肌肉很多很粗想要减肥，可以采取注射溶脂针的方法。如果在平时的生活当中长期爱吃一些高热量的食物，并且长期缺乏运动锻炼可能会使身体变得比较的肥胖，不仅会出现腰腹部肥胖的情况，也有可能会造成腿部变粗，如果想要快速减肥，可以通过注射溶脂针的方法，快速溶解局部的脂肪可以使腿变细。但是在注射过溶脂针之后，尽量不要吃一些含脂肪含量过高的食物，避免出现再次反弹的情况。
腿上肌肉很多很粗想要减肥，可以通过抽脂的方法速度比较的快。如果腿部的脂肪有过多的情况，会使肌肉看起来更加丰满，不仅会影响肢体的美观，还有可能会使人产生自卑的心理，也有可能会影响正常的行走，使人看起来比较的笨拙。通过抽脂的方式可以将腿部多余的脂肪被抽吸出来，能够达到快速减肥的效果，并且有利于维持身体健康。在抽脂的时候还需要遵循少量多次的原则，尽量不要一次性抽脂过多，避免造成局部皮肤淤血。
腿上肌肉多很粗可以通过注射瘦腿针的方式来减下来，能够达到比较理想的效果。瘦腿针的主要成分是肉毒素，在注射完瘦腿针之后，能够阻断神经与肌肉之间的联系，只是腿部肌肉逐渐的萎缩，能够达到比较好的瘦腿效果。如果是由于脂肪堆积过多所导致的，也可以做抽脂手术，通过手术的方式能够将局部多余的脂肪抽出来，可以达到很好的瘦腿效果。平时要严格的控制个人的饮食，不要暴饮暴食，否则就有可能会影响到手术之后的效果。
腿上肌肉多很粗可以通过注射肉毒素来减，需要注重注射的量所以应该在专业的医院美容科去做。通过消除肉肉的药物，基本能够达到局部的萎缩和塑形效果，需要经过少量的多次进行，如果注射量较大会发生吸收困难等情况，在恢复期间还应该注重避免暴饮暴食和吃过多的肥肉，以免发生整形失败等后果。要退出还需要禁止长期的跑步，因为在增加肌肉之后，会发生变粗的现象和加重局部凸起的情况。
腿上肌肉多很粗想要减掉可以去医院做腿部吸脂手术，能够达到快速瘦腿效果。吸脂手术是在腿部比较隐蔽的位置做一个小的缺口，通过负压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来，从而能够让腿部慢慢的瘦下来。在做完抽脂手术之后需要穿塑身衣起到塑形作用，避免局部出现凹凸不平现象。在日常生活当中还要多做一些有氧运动，比如跑步或者是骑自行车，这样能够消耗体内多余热量和油脂，从而起到一定瘦全身效果，
