让腿变白的方法一般需要注射水光针或者美白针，也可以到医院进行果酸换肤。可以让腿变白的方法有很多种，主要根据每个人腿的实际情况来进行判断，如果腿黑的比较严重，就可以注射水光针或者美白针，这些药剂注射在皮肤之后可以使局部的胶原蛋白增生，而且还能起到抗氧化效果。不是太严重，进行了果酸换肤后也能改善。期间要注意防晒，不可以长期受到紫外线照射，容易引起反黑，对于美白的效果也会产生影响。
一般来说，可以通过注射美白针、激光治疗等方式让腿变白又嫩。具体分析如下：
1.注射美白针：该方式主要是通过注射特定针剂补充活化美白因子，从而快速分解人体肌肤的色素细胞，修复受损细胞，进而可以达到美白嫩肤的作用，可以让腿变白又嫩。该方式价格在1000到3000元左右，可以维持6到12个月左右。
2.激光治疗：该方式主要是通过激光特有的光子热能促进黑色素的代谢分解，同时促进皮下胶原蛋白的再生，进而可以有效起到美白嫩肤的作用，可以让腿变白又嫩。该方式价格在2000到6000元左右，可以维持2到3年左右。
此外，患者日常应该注意防晒，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以在一定程度上让腿变白又嫩。
让腿变白一般情况下需要对局部进行美白针的注射，也可以通过光电美白的方式进行调理。光电美白产生的高能热量可以进入到皮肤的深层，对于腿部出现的黑色素沉着能够起到溶解的作用。还会通过淋巴代谢的方式排出体外，从而可以使自身出现腿部美白程度提升。要观察自身的状况，如果自身出现了色素沉着比较严重的状态，还需要联合饮食的方式调理，比如可以多吃一些抗氧化的食物，可以加快自身的恢复。
一般建议通过光子嫩肤，进行美白。光子嫩肤是穿透皮肤，治疗皮肤深部的病变，并使深部的胶原纤维和弹力纤维重新排列，恢复弹性。接受光子嫩肤治疗后，可以有效改善肌肤色泽，去除肌肤杂质，因而深受年轻女性欢迎。光子嫩肤美容在每一次冶疗之后，皮肤都会有改善。一些皱纹、雀斑、黑点、不规则的色素沉着、毛细血管扩张都会逐渐消失。并且皮肤会变得有光泽了许多，甚至还有其它的一些改善如皮肤的毛孔减小，皮肤组织变得更年青而富有弹性。
可以通过光子嫩肤的方法让腿变白，也可以在腿部注射美白针以及水光针等等。腿部皮肤黑通常是经常受到阳光直射所致，如果经常受到阳光直射，可能会导致局部皮肤色素沉着，另外也有可能会加速皮肤衰老，从而会出现皮肤发黑的情况。光子嫩肤可以去除皮肤上的黑色素沉着，美白皮肤，注射美白针以及水光针可以使皮肤更加白皙，而且还能够使皮肤更加水润。平时还要穿宽松的衣服，并且要选择纯棉的衣物，减少对皮肤的摩擦。
