要注意平时的护理，保持口腔卫生，不要吃一些四环类的药物和刺激性的食物为好的，另外也是可以在医生的指导下来进行洗牙治疗现在的情况，也是有效果的，要注意在平时坚持调理，或是选择这些物理方法来进行治疗。
四环素牙目前变白的方式有全冠修复和烤瓷贴面修复，根据牙齿的情况进行选择。如果牙齿已经是死髓牙或者缺损比较大，可以采用全冠修复。如果牙齿完好，可以采用烤瓷贴面修复。
牙科技术发展越来越完善，对于四环素牙病人来说是一个福音，目前有很多方法可以让四环素牙变白，比如烤瓷牙、牙冠修复、漂白治疗、冷光美白治疗等，病人要根据自己的实际进行选择。但病人要谨慎选择，因为每种方法都有其优缺点，如果选择不当，不但不会达到美白的效果，还会引起牙周炎、牙龈萎缩、牙齿脆化等牙病，所以要到正规的牙科医院进行治疗。
可以考虑到当地正规医院牙科就诊检查，遵医嘱选择适宜的治疗方式。平时要注意口腔卫生，早晚要刷牙，多喝水，清淡均衡饮食，多吃蔬菜水果，禁吃辛辣刺激及油腻食物，规律作息，这样做好以后不仅会对牙齿症状有改善，整个人的精神风貌也会有所提升。
经常做美白四环素牙是会对牙齿不好。想要让牙齿变白平时可以不要吃太多有色素的食物，不要喝碳酸饮料，碳酸饮料会腐蚀牙齿外膜，并且会导致牙齿变黄，少吃甜食，每天早晚刷牙。
四环素牙是四环素类的药物损坏而导致的，四环素牙通常发黄，严重的还会发灰，发黑.，因为四环素会对牙表面的釉质形成损坏，加速牙齿矿化，不注意控制容易导致牙体过敏和牙齿脆化，更容易导致蛀牙。