自体脂肪大概需要三天到7天左右恢复，在手术后具体的恢复时间与个人的保养有关。自体脂肪填充通常是取自身多余的脂肪，然后填充在胸部不容易产生排斥的现象，也不容易导致过敏，而且比较安全，在手术后效果也比较好。但在做自体脂肪填充的时候，需要到正规的医院进行避免医师操作不当也有可能会对身体造成损伤。在日常生活中应注意饮食的营养均衡，尽量不要过度劳累，也避免吃刺激性食物。
自体脂肪填充手术需要的时间大概为1个小时到两个小时左右，具体的时间是根据求美者需要填充的部位来计算的。如果是面颊或者额头等部位需要填充，因为需要填充的脂肪比较少，所以填充所需要的时间也会相对短一些，如过填充的是臀部或者胸部等部位，因为需要的脂肪会比较多，需要的时间也会更长一些。其实自体脂肪填充手术需要时间是次要的，求美者不要只追求手术时间段，手术后的效果更加重要。
自体脂肪填充脸大概在一个月到三个月左右恢复具体的恢复时间，通常与自身的体质有很大的关系。自身的体质比较好，而且在做完自体脂肪填充脸部之后护理比较得当，一般在一个月左右恢复。如果自身的体质不是特别的好，恢复起来也会相对的慢一些，所需时间也比较长，大概需要三个月左右才能够恢复。
自体脂肪丰胸恢复的时间通常在三周左右，通常与个人的体质是有关系的。部分人群在做完自体脂肪丰胸以后，可能会出现水肿的情况，如果护理工作没有做好，恢复的时间通常是比较长的，一般在三个月左右，如果患者自身的体质比较好，而且也没有出现感染的情况，一般在三周左右即可恢复。在治疗期间避免吃辛辣刺激性的食物，饮食要以清淡为主，以免影响病情的恢复。
自体脂肪填充脸恢复期可能会在30天到40天左右，还要根据创伤的严重程度来诊断。填充选择自身腹部或者是腰部的脂肪，脂肪颗粒比较细腻，抽吸出来，经过精细的培养和加工，然后填充到面部，让面部变得更加的饱满。自体脂肪填充多数在30天左右能够恢复，如果手术创伤比较大，需要在40天左右才可以恢复。
自体脂肪填充恢复期大概是在半个月到一个月左右，具体还需要根据填充的脂肪量多少来决定。如果填充的脂肪量比较少，对皮肤的损伤性一般是比较小的，恢复起来也比较快速，通常半个月左右可以好转，如果填充的脂肪量比较多，对皮肤的损伤就比较大，恢复起来也会比较缓慢，大概需要一个月左右可以好转。在做完填充治疗之后要尽量避免对局部进行热敷，同时也不能进行按摩，以免影响治疗的效果。