根据头发的稀疏程度，可以制定不同的头发变密方式。首先轻微的头发稀疏，可以在日常生活中要少熬夜，少饮酒，平时不要压力太大，少吃辛辣刺激性的药物食物，其次可以通过中药药膳的方法，使头发变密增多。头发稀疏严重的可以采用头发加密，属于植发手术的一种，主要是通过移植自身本就存在的头发毛囊，使其在头发稀松部位存活，经移植后的头发，和其他毛发一样真实，而且可生长。建议最好到正规医院去进行头发加密操作，术前术后做好头皮清洁工作。
让头发变多变密的方法就是经常保养头发，比如用发膜、护发素、生姜护理头发，头发变得稀少有很多原因，像失眠或是错误的清洗方法等，平时还是要加强锻炼，提高身体免疫力。想要使头发变多变密，可以用生姜、橄榄油、发膜、护发素保养头发。
一般情况下，可以通过日常护理来让头发变多变密，具体内容如下：
精神压力大、作息不规律、饮食不健康等因素可能导致患者脱发。患者可以通过清淡饮食、规律作息等方式进行日常护理，来让头发变多变密。患者应避免熬夜，避免食用辛辣刺激性食物，不要饮酒。此外，患者应适当进行运动，增强免疫力、抵抗力。患者还可以适当按摩头皮，促进头皮血液循环。
一般情况下，让头发浓密的方法是保持精神愉悦、经常梳头等。
患者需要保持精神的愉悦，需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累；经常用手或者木梳来梳头，有利于促进局部的血液循环，使毛囊充分得到营养；适量食用富含维生素B1、B12等富含营养的物质，促进毛发的生长。此外，患者需要及时前往医院检查，明确具体情况后再进行治疗，能够有效控制病情，缓解身体的不适症状。
天生头发少变密的方法是做植发手术，能够使头发变得浓密。如果头发特别的稀疏，可以考虑通过做植发手术的方式来改善，通常需要选择后者部位的毛囊，经过特殊的加工和处理之后移植到所需要的部位，成活率一般是比较高的，护理得到维持的时间也会比较长，但是术后需要做护理。
让头发变浓密的主要方法也就是植发，甚至也可以通过饮食进行调理。
发质稀少通常是由于长时间工作压力过大以及自身营养缺乏等因素导致的现象，对于头顶脱发较为严重的患者，可以将枕后头发较多部位的毛囊移植到头顶，从而缓解脱发，还需要再植发后，适当的涂抹消炎药膏，避免毛囊部位出现炎症。
植发后需要做好头皮护理，还需要多吃一些黑豆以及黑芝麻等黑色素食物。