雀斑冷冻和激光相比较来说激光比较好，还需要做好皮肤的护理工作。雀斑可能是遗传因素所引发的，有可能会导致皮肤上出现色素沉着的情况，一般可以选择激光的方法进行治疗，能够去除局部的色素。平时还要做好皮肤的护理工作，在外出的时候可以打上遮阳伞或戴上遮阳帽，避免太阳暴晒。
雀斑通常可以采取冷冻治疗好，但具体的治疗方案可以听从医生的指导。雀斑多数和遗传因素有关，还有可能是长时间暴晒引起的，若影响到了美观，可以通过液氮冷冻治疗，能够去除雀斑，从而增加自信心，使自己变得更加完美。在去除雀斑时，一定要去正规的医疗机构就诊，可以按照医生给的建议采取合适的治疗方案，有利于促进雀斑恢复。日常生活中还应做好面部防晒工作，尽量不要长时间暴晒，出门可以涂抹防晒霜。
脸上的雀斑用激光好还是冷冻好，两者相比较激光效果比较好。选择正规医美机构，通过对局部皮肤做综合检查，根据检查结果，需要临床经验的医生制定适合的治疗方案，操作过程中不会对周围皮肤组织产生影响，能够有效地作用到真皮层当中，分解真皮层当中的色素细胞。冷冻需要的时间比较长久。
激光雀斑一般要好一些，对皮肤的损伤较小。激光祛斑主要是利用激光所产生的高强光束，在不伤害皮肤的情况下直接进入到皮肤的底层，击碎底层的黑色素，使其随着人体的代谢排出体外，同时还可以刺激皮肤底层胶原蛋白的增生，使皮肤恢复白皙。而冷冻的方式相对比较温和，因此建议选择激光祛斑。
从术后恢复和手术操作上来说，激光祛除雀斑比冷冻祛除雀斑的效果更好。冷冻从表皮操作，需深至真皮层方有效果，手动操作难把控力度，过浅容易治疗失败，稍深容易留下疤痕，而且容易损伤周围正常皮肤组织；激光具有一定穿透能力，对斑的色素块选择性吸收，在不损害表皮的情况下打散色斑，且不损伤周围正常组织。一般激光治疗雀斑的效果会比冷冻治疗雀斑的效果更好。建议:祛斑后要严格防晒，不要用手揉搓脸部，饮食上要多吃新鲜水果和蔬菜，补充皮肤所需要的维生素和微量元素，加快皮肤的恢复。
激光祛斑要比冷冻祛斑快速，能去除各种类型的斑，多身体也没有伤害，对雀斑的祛除很有效。激光去除雀斑能产生高能量、聚焦精确的单色光，具有一定的穿透力，作用于人体组织时能在局部产生高热量。激光去除雀斑就是利用激光的这一特点，去除或破坏目标组织，达到激光去除雀斑的目的。冷冻祛斑是在极度冷冻状态下，将细胞迅速杀死，但是正常的细胞会在极度冷冻的状态会有损害。所以，如果要选择冷冻或者是激光祛除雀斑的话建议采取激光的方式进行治疗效果会更好。建议:平时要保证皮肤的清洁卫生，避免太阳光照射，注重对于去疤部位的清洁卫生，避免触碰到生水，也不能够用手反复的摩擦，再者是饮食清淡，注重选择吃清淡口味的食物。