用洗牙粉洗牙，具有一定的牙齿美白作用，但不能经常性使用。洗牙粉具有脱钙的作用，经常性使用就会对牙齿的保护膜构成伤害，牙齿的抗酸度会下降，容易导致牙龈出血。如果想改变牙齿本身的色调，漂白牙齿可以选择做冷光美白，冷光美白不同于洗牙，洗牙是去掉牙齿外源性的色素沉积，而冷光美白是去掉牙齿内源性的色素沉积，冷光美白是在一定光波的照射下，将美白剂渗透到牙齿内部，起到漂白牙齿的效果。建议到正规口腔医院选择超声波洁牙或冷光美白，平时注意口腔卫生，坚持刷牙漱口，少喝茶、咖啡等饮品。
矫正牙齿后洗牙齿的方法是每天早晚刷牙，每半年左右进行一次洗牙。每天早晚刷牙有助于清除牙齿上的食物残渣，避免不注意口腔清洁卫生，而导致牙菌斑以及牙结石的堆积，那可以每半年左右到医院进行一次牙齿清洗，能够较好的清除牙齿缝隙内的污垢，还可以减少牙结石的堆积，但是要避免洗牙过于频繁，否则很有可能会导致牙釉质受损。日常还要避免吃含糖量比较高的食物，尤其是在晚上睡觉前，以免影响口腔健康。
洗牙齿的方法大多数需要到医院进行超声波，是一种比较常见到的方式。超声波洗牙齿的时候有可能会利用超强的震荡频率，将牙齿上的不良物质清除掉。如果在平时生活中经常不注意口腔部位清洁卫生，就可能会引起牙齿发黄，还可能会长出牙斑菌，以及牙结石等不良现象需要及时进行清洗，否则很可能会导致牙齿反复出现疼痛，还可能会有损坏。洗完牙齿出去尽量不要吃刺激性较强的食物，也要每天进行刷牙漱口，避免引起牙过敏。
通常矫正牙齿前洗牙好，可以提高矫正的效果。矫正牙齿需要在牙齿上固定钢丝，利用钢丝的拉力，可以使牙齿逐渐恢复到正常位置上，在矫正牙齿前进行洗牙，可以有效减少牙菌斑、牙结石影响牙套的正常拉力，还可能导致牙菌斑波及健康的牙齿。在矫正的时候也需要定期到医院进行洗牙，可以减少口腔的疾病发生。早上的时候需要坚持早晚刷牙，饭后使用清水进行漱口，养成良好的口腔卫生习惯。
洗牙一般不会影响牙齿，要去正规医院进行治疗才可以。洗牙手术是通过使用专业的手术器械，来去除附着于齿颈以及牙龈沟之间的牙结石以及牙菌斑，来达到手术效果的。在操作过程中基本不会对牙齿以及牙龈造成损伤，所以这种手术是不会影响牙齿的；前提是爱美者要选择当地正规大型的口腔机构进行洗牙手术，因为如果爱美者所选择的医院是小型私立的医院，这种医院的医生技术一般都不够专业，经验也不足，在手术时可能就会伤害到牙齿，也可能会出现交叉感染的情况，影响到爱美者身体的健康。建议：培养良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙、饭后漱口，每年至少看一次牙医，定期复诊。坚持体育锻炼，提高机体的抵抗力，增加营养，增强体质。
