男人如何减肚子

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我平时比较喜欢喝酒,而且也比较喜欢吃肉食,导致自己的肚子特别胖,男人如何减肚子?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
男人减肚子一般需要采取调整饮食的方法进行改善,而且也可以选择抽脂。在饮食上要以清淡为主,尽量少吃脂肪或者是热量比较高的食物,比如肥肉或者是甜食,而且在吃饭的时候也要注意细嚼慢咽,避免暴饮暴食。还可以选择抽脂的方法改善,可以将腹部多余的脂肪抽出,从而达到瘦身的效果,但是要注意选择正规的美容医疗机构,以免产生副作用。平时要注意保持规律的生活作息习惯,避免经常熬夜,还要注意控制饮食。
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可通过如下方式延长性生活:
1.男人要保持良好的性爱,夫妻之间适当沟通。
2.要注意身体的卫生,戒烟、饮酒、运动、减肥、低血糖、定时进行身体检查。高血压、糖尿病、心脏病等有内科问题,随着年纪的增加,会出现勃起的问题。
3.掌握足够的掌握技术,不要太过简单,太过暴力,也不要在没有足够的润滑剂的情况下,强迫同房。
4.洁身自好,不要与陌生异性发生关系,以免感染性病。比如淋病、梅毒、支原体、衣原体感染等,都属于严重的疾病。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

林超通常会增强阴茎的勃起力。平时可以通过口服药物或中药来调节。也有一些锻炼方法来促进阴茎海绵体的贡献,这导致阴茎勃起僵硬的增强。临床上常用的药物包括健美西地那非片或补肾颗粒。一些阴茎手术可以进行几年的治疗。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

50岁之后,男人的性机能通常会有降低的倾向。可以通过服用药物,调节饮食,适当的运动有助于提高性功能。西地拉非、他达拉非、伐地拉非、玄驹胶囊、桂圆补肾胶囊、五子衍宗丸等。
日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜、水果、海鲜、牛羊肉、鸡蛋、洋葱、韭菜等。日常生活中要多做运动,提高机体的免疫力,促进体内的荷尔蒙分泌。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

男人阴虚可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
1.肾阴虚,常伴有腰膝酸软、夜尿频多、盗汗,可以遵医嘱用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等,不要吃辛辣的食物,保持良好的睡眠。
2.肺阴亏虚,会出现气短、干咳无痰、口咽干燥等症状,可以口服养阴清肺汤来治疗,还要注意休息。
3.肝阴虚的人会有头晕耳鸣、失眠多梦、两目干涩等症状,可以口服一贯煎等。在日常生活中可以喝枸杞菊花,具有养阴清虚热的作用。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,男人睾丸疼痛,不要随意用药,必须诊断清楚后才可以用。具体内容如下:
睾丸疼痛要注意,有可能是急性睾丸炎、急性睾丸扭转等因素引起的。单纯使用止痛药,疼痛虽然可以缓解,但是容易耽误病情。如果是急性睾丸扭转,这种情况应该马上手术治疗。如果是急性睾丸炎附睾炎,疼痛剧烈,可以给予双氯芬酸钠、去痛片等药物进行治疗。部分患者有自愈可能,日常需定期随访;接受手术治疗的患者,日常应保持伤口清洁、注意避免剧烈运动,保护伤口以便尽快恢复,并遵医嘱定期进行复诊。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常情况下,男人肾虚可以通过滋阴生津、温性的食物食补。
肾虚临床医学有肾阴虚和肾阳虚二种,开展饮食调理要依据种类挑选食材。肾阴虚的男人可采用黑芝麻粉、百合、木耳、西瓜、苦瓜、牛乳、鸡蛋、猪瘦肉、鱼类等补阴生津食材烹制,药品可出自六味地黄丸。肾阳虚的男人可以多吃牛肉、羊肉、牛肉、苋菜、葱、蒜头等性温食品类来填补饮食搭配。药可以从六味地黄丸中挑选。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。