倒立腿是否可以瘦腿

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我腿上赘肉比较多朋友经常说我是大象腿,想要通过倒立的方法改善,倒立腿是否可以瘦腿?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
倒立腿并不一定能瘦腿,如果长期坚持,一般可以起到辅助改变的作用。腿上的肉比较多可能是家族遗传的因素,通常身体肥胖的时候会导致腿上的肉比较多,有可能是缺乏运动的原因,会导致脂肪在腿部或者是臀部进行堆积。通常倒立效果不好的话,可以通过注射溶脂针的方法改善,能够起到瘦腿的作用。平常要保持规律的饮食习惯,还要多吃一些润肠通便的食物,要避免经常穿一些过于紧绷的裤子。
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倒立腿并不一定能瘦腿,如果长期坚持,一般可以起到辅助改变的作用。腿上的肉比较多可能是家族遗传的因素,通常身体肥胖的时候会导致腿上的肉比较多,有可能是缺乏运动的原因,会导致脂肪在腿部或者是臀部进行堆积。通常倒立效果不好的话,可以通过注射溶脂针的方法改善,能够起到瘦腿的作用。平常要保持规律的饮食习惯,还要多吃一些润肠通便的食物,要避免经常穿一些过于紧绷的裤子。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

在打完瘦腿针半个月左右就可以倒立了,但是术后还是要多注意休息。瘦腿针在专业上是a型肉毒毒素。其原理是通过放松肌肉,切断与运动神经和肌肉的接点,从而减少乙酰胆碱的释放,减少肌肉的收缩。那么,肌肉的收缩可以减少废用性萎缩,所以这块肌肉会变瘦。在打完瘦腿针后半个月左右就可以进行倒立等运动。建议求美者选择正规的医美机构进行注射瘦腿针,术后要注意不要按压注射部位,避免产生凹陷,要多注意休息。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

腿倒立在墙上一般不能达到瘦腿的效果,可以通过注射瘦腿针的方法改善。如果腿部比较肥胖,可能是由于腿部的肌肉过于发达所引起的,倒立在墙上并不能达到瘦腿的效果,如果想要瘦腿,一般可以注射瘦腿针,对于腿部肥胖改善的效果相对来说是比较好的。平时还想改善饮食结构,不建议吃一些易发胖的食物。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

双腿靠墙倒立不能瘦腿,想要瘦腿可以通过打瘦腿针的方法。腿部在倒立情况下并不能起到燃脂的作用,所以不能瘦腿。想要双腿减肥,可以通过运动,比如跑步、竞走等体育运动,使腿部脂肪得到燃烧从而达到瘦腿的目的。也可以通过打瘦腿针使腿部肌肉萎缩来瘦腿。术后短时间内不要做剧烈运动,避免影响手术效果。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

刚进行瘦腿针治疗需要在家静养休息,让腿部逐渐均匀吸收瘦腿针成分。小腿粗一般分为脂肪型,浮肿型和肌肉型。而瘦腿针针对肌肉型的效果是最明显的。瘦腿针是通过将肉毒杆菌在其生长过程中生产并释放的外毒素注射到小腿上的腓肠肌,阻断肌肉与神经之间的传导,使小腿肌肉松弛。通常一周以后开始起效,一个月左右的时候效果就比较明显了,一般三个月以后可以加强一针,这样维持的时间会更长久一些。打完瘦腿针后不能做那种对小腿肌肉很锻炼的运动,不然很可能复发的。建议:打完针后腿部会有乏力的症状是正常现象不要过于慌张。打完针后避免饮食辛辣、避免吃海鲜、避免抽烟酗酒。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

腿部倒立贴墙一般情况下是不会导致腿部变瘦的,但是可以使腿部的血液回流顺畅。如果想让腿部变瘦,可以通过注射瘦腿针来改善瘦腿针能够通过注射肉毒素将肌肉与神经阻断联系,让肌肉慢慢萎缩达到了瘦腿的效果,术后可以使腿部变得更加的纤细。但是一定要注意短时间内不能够做剧烈的运动。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修