32岁女近两年腿上长好的腿毛可以选择激光等方式脱毛，也可以选择使用脱毛膏脱毛。脱毛膏脱毛是半永久的一种脱毛方法，在脱毛之后短时间内还会再次长出，如果频繁使用可能会对皮肤造成损伤，比如说损伤皮肤屏障，所以尽量不要多次操作，激光治疗是永久性的一种脱毛方法，不会损伤周围的毛囊组织，只是作用在有色素颗粒部位的毛囊，损伤毛囊之后，就不会再长出毛发。治疗之后注意防晒，多吃维生素C含量丰富的食物，多喝一些热水。
女生腿上长腿毛，可以通过激光脱毛的方法进行治疗。激光脱毛法是依据选择性的光热动力学原理，通过合理调节激光波长能量脉宽，激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，从而使毛发失去再生能力同时又不损伤周边组织、痛感轻微的技术。激光脱毛是目前最安全快捷长久的去毛技术，目前激光脱毛法常见的方法有半导体激光脱毛、光子脱毛(彩光脱毛)、翠绿宝石激光脱毛。在激光脱毛后要做好局部的护理工作，保持局部清洁干燥，避免引起感染，短期内不要吃辛辣刺激食物。
腿毛又多又长可以到正规的医院通过激光的方法治疗，能够起到祛除的作用。腿上的汗毛又多又长，可能是遗传因素引起的，也可能是体内的雄激素分泌过多所造成的因素可以造成过度影响，通过激光脱毛的方法治疗，在操作的过程中，通常会对毛囊组织造成破坏，达到永久脱毛的目的，但是需要让专业的医生治疗。在日常生活中应养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，短时间之内尽量不要碰水或者洗澡。
腿毛过长是体内激素过剩的原因，最好的治疗方法就是选择激光脱毛。激光脱毛对于腋毛、四肢的毛,唇毛、胡须、隐私部位的毛发,都起到很好的治疗效果。经过反复多次的治疗,对毛囊进行完全的破坏,达到毛发永久不生长的效果,治疗几乎无副作用它只针对毛囊而不针对毛囊周围的皮肤、皮脂腺、汗腺所以不会影响汗液、皮脂的分泌。激光脱毛,技术成熟、安全、效果明显。一般不需要护理，但要注意不要被阳光照射，不要吃腥辣刺激食物。
内分泌紊乱是造成腿毛增多的主要原因，确诊后针对性性的治疗。汗毛密度增加变长变多，超过正常生理范围是由于女性激素在体内合成过程中发生了障碍，脑垂体与卵巢功能异常，肾上腺功能亢进以及其他因素产生过量的雄激素如雄烯二酮等引起了毛发增多。
可以采用激光脱毛。激光脱毛在世界上的广泛应用安全无刺激不反弹。激光脱毛就是利用仪器发出的强脉冲光，由于汗毛是黑色的，会吸收光产生的热量，这样就会破坏毛囊，从而达到脱毛的效果。这种方法价格一般很高，对汗毛越粗的人越有效，汗毛轻的效果不是很明显。运用这种方法脱毛的人在一个星期内不能洗蒸气浴，也不能再用其他的脱毛产品，否则会影响脱毛的效果。建议脱毛以后局部的皮肤会比较娇嫩，应该做好局部的护理措施，以免受到外界刺激，会导致局部留下疤痕。