变白皮肤简单有效的办法是保护皮肤，避免日晒。通过调整饮食、生活作息，保持愉快的心情以及采取医学美容手段也有助于变白。根据皮肤对日光照射的反应特点，以及反应程度可以对皮肤进行光生物学分型。皮肤日光反应分型多数为日晒后发生红斑或晒黑的反应，因此要变白简单有效的办法首先就是保护皮肤、避免日晒。遗传对皮肤颜色有较大影响，不同人的皮肤颜色会有差异。保持健康饮食，保持生活规律，保持愉快的心情，有助于避免后天的皮肤颜色加深。此外，医学美容也可用于皮肤变白比如、光子嫩肤、注射水光针等。建议根据自身情况，选择合适的改善方式，平常多吃蔬菜水果。
美白嫩肤最有效的方法一般是做光子嫩肤手术。这项手术是目前在年轻人中比较流行的一种皮肤美容技术。该项技术是利用强脉冲光作用于皮肤上进行治疗，手术操作起来比较简单，同时对皮肤的损伤也比较小，效果也比较显著，术后皮肤会变得白皙细腻，光泽度也会得到提升，效果也比较自然。但是术后要避免剧烈运动，减少外出，注意不要让紫外线直接照射皮肤，要多休息，注意日常护肤，才能使效果达到最好。
刷酸一般可以让皮肤变得白嫩，能够达到比较好的效果。刷酸通常会在皮肤上刷一层有机酸或者水杨酸在砂酸过后能够软化角质，还能够将多余的角质去除，同时还能够起到深层清洁毛孔的作用，也可以使皮肤变得美白和细腻，还能够达到比较好的效果。如果自身的皮肤比较暗黄，通常可以采取刷酸的方式改善，能够使皮肤更加的光滑和细腻。平时尽量不要吃辛辣刺激辛辣刺激性食物，避免影响到整体的效果，也有可能会出现不当的现象。
想要让皮肤变白可以通过光子嫩肤的方式进行改善，建议求美者到正规的医美医院去做光子嫩肤，保证美白的效果。光子嫩肤是一种目前比较先进的美容技术，光子嫩肤采用特定彩光，对皮肤表层直接照射，穿透到皮肤的深层，对皮下的色素或血管发生作用，分解色斑，刺激皮下胶原蛋白的增生。所以想要让黑皮肤变白，光子嫩肤是一个比较不错的选择。做完光子嫩肤让皮肤变白后，要注意日常的护理，也要做好防晒工作。
美白嫩肤的有效方法可以选择注射美白针，要做好皮肤的防晒护理。美白针通过面部的小切口进行注射，能够刺激肌肤的新陈代谢，将皮肤的色素排出体外，从而可以达到提亮肤色的作用。手术以后也有可能会出现反弹，所以要做好防晒，尤其是在外出的时候使用上高倍的防晒霜。
刷酸一般是可以让皮肤变白嫩，而且效果还比较的好。刷酸一般是在患者的面部刷一层高浓度的酸性物质，这些酸性物质可以将面部的闭口、黑头、粉刺以及老化的角质层进行清洗干净，并且还可以达到收缩毛孔的效果，这样就可以起到使皮肤变得白嫩的效果。在进行刷酸后，患者还需要做好皮肤的护理工作，这样才可以起到保护皮肤的作用。当然除了通过这种方式来进行改善皮肤之外，患者还可以通过激光扫斑，或者是光子嫩肤的方式来改善。
