乳头内陷是一种疾病是不正常的，应该及时进行治疗。乳头内陷的形成原因就是因为乳头下面乳腺导管和纤维条索没有发育好，牵拉乳头到皮肤的下面。这个原因是先天的出生的时候已经有这样的问题，随着乳腺组织的发育和周围组织的增生，这个问题就会越来越明显，纤维条索和乳腺导管会牵拉乳头越来越深。那么出现了这些问题，要在乳房发育停滞以后尽早的通过手术来处理。建议选择正规医院进行治疗，平时不要穿过紧的内衣，保持积极乐观的心态。
乳头凹陷需要通过手术的方式进行矫正，比较常见的是乳头牵拉法或者是外科手术。平时可以使用手指直接捏住乳头，然后间断性的牵拉，在牵拉的时候需要选择垂直的方向，坚持一段时间可以起到改善的效果，但是有些比较严重的需要做手术。手术时会修复乳腺管，能将乳头快速的拉出来，帮助改善乳头凹陷症状。平时还要适当的按摩，在按摩的时候也可以进行局部牵拉，能帮助改善乳头和乳房形状。
现在你怀孕并且有乳头内陷，考虑是局部韧带将乳头往内拉伸引起的，可以通过局部的牵拉去进行纠正调理，如果一直没有出来，一直内陷，肯定会影响到以后母乳。对孩子的母乳喂养会有影响。
乳头凹陷有先天性因素和后天性因素。先天性因素多数是由于乳腺先天发育不良所致。后天性因素，继发于乳房的疾病，比如乳腺癌或者非哺乳期乳腺炎，病变侵犯或者波及乳头下方组织，引起挛缩并牵拉引起乳头内陷。
有可能是乳腺发育方面的影响引起的反应，也有可能是乳腺部位的肌肉萎缩引起的刺激性反应症状。平时注意观察反应症状，可以去医院进一步检查确诊。可以使用针灸理疗按摩进行调节。平时要多喝水平时注意休息，在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，以容易消化的半流质软食为主，合理搭配均衡营养。平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。