女性脱阴毛通常可以吃清淡食物或服用黄体酮等。
1、吃清淡食物：女性掉很多阴毛应该吃清淡食物，如吃小米粥、山药等。有助于缓解状况
2、服用黄体酮：出现掉很多阴毛的现象，可能是由于处于更年期导致体内分泌失调引起的。黄体酮属于调节内分泌失调的药物，需要在医生指导下合理用药，可以有效改善更年期所带来的症状。
女人脱阴毛可以使用脱毛膏或者冰点脱毛、激光脱毛等方式。女人脱阴毛可以采取一下这种方法：1、可以使用脱毛膏或者蜜蜡脱毛的方式进行脱毛，但是对皮肤会造成一定的损伤。而且维持时间比较短。2、也可以进行冰点脱毛，相对来说比较安全，对皮肤也不会造成影响，但是也需要患者定期进行脱毛治疗。3、其次，也可以选择激光脱毛，能够一次性达到永久。而且对皮肤不会造成任何的影响。具体的方法，患者可以根据自身情况进行选择。
女性阴毛过多是可以选择光子脱毛的方法来进行治疗的，相对来说是比较安全的，而且效果也不错。但是女性有阴毛其实是可以起到保护下面阻挡细菌侵入的，是有一定的保护生殖器官作用的，而且也能帮助阴部的汗液挥发，所以说女性的阴毛人能不去脱毛就尽量别去。
女性阴毛多属于正常的生理情况，如果觉得阴毛多会影响自己工作或者自己的生活的话，可以使用激光脱毛，安全且有效，能有效脱毛的同时不会破坏皮肤的其他组织，也可以对阴毛进行修正。
女性的阴毛有白毛，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息，充足睡眠。
