隐形牙套一般不可以10天一换，可能更换的比较频繁。隐形牙套大概需要两周左右更换一副，如果更换过于频繁可能会对牙齿造成损伤，容易出现牙槽骨吸收的现象，隐形牙套就是隐形矫正器。在矫正牙齿的过程中属于一个漫长的过程，需要长时间坚持，可能需要半年到一年的时间，需要定期到口腔科检查，可以让牙齿慢慢的移动，达到矫正的效果。矫正过程中容易导致食物残渣堆积，一定要注意，口腔中的护理工作。
隐形牙套一周就换不可以，以免对牙齿造成伤害。在刚佩戴完牙套后，口腔组织会变得比较敏感和脆弱，在恢复期间要避免过早的更换其他牙套，以免对牙齿的移动造成影响，可能还会使矫正周期延。在佩戴牙套之前要做好相应的检查工作，根据自身口腔畸形的问题选择合适牙套来佩戴，避免在佩戴过程当中反复更换牙套。
龅牙一般可以戴隐形牙套，通常能够使牙齿变得更整齐。龅牙可能是遗传的原因，也可能是磨牙位置异常而导致的，多数会影响到美观，通过佩戴隐形牙套，能够在不影响美观的情况下，起到矫正牙齿的效果，对牙齿施加外界压力，逐渐的移动位置，恢复到整齐的状态，还能够增加美观感。
隐形牙套一般可以代替钢牙，能够改善牙齿排列不齐症状。矫正牙齿能够使牙齿排列整齐，同时还可以提高咀嚼的功能，并且还可以提升面部整体形象。在矫正牙齿时，通常可以选择隐形牙套进行矫正，能够使牙齿排列整齐，而且比较美观，但治疗的价格相对来说较高一些。钢丝牙套也可以矫正牙齿，但是与隐形牙套的外观不一样，矫正的费用比较便宜。日常还应注意早晚刷牙，保持口腔清洁卫生，建议不要吃坚硬食物。
一般情况下是可以提前更换一副的。因为隐形牙套是按照矫正之前的牙齿做的模型，因此具体的更换的时间还是要听从医生的嘱咐。隐形牙套指目前比较流行的无托槽隐形矫治器，是由高分子材料做成的塑料、透明矫正器，其厚度小于1mm，通过高科技手段完成。制作前首先获得患者牙齿医用模型，进行三维扫描后，在特定软件中进行虚拟排牙，牙齿于软件中移至正常位置，以得到一系列矫正器，患者通过佩戴一系列矫正器，牙齿可逐渐移动至新位置。目前，此类矫正器技术比较成熟，且存在诸多优点，如美观、舒适。所以一般提前更换是可以进行的。建议患者到专业机构咨询专业医师进行处理，同时健康使用牙齿，多吃果蔬可以有效恢复。
佩戴隐形牙套，并不会影响吃饭，是可以吃的。隐形牙套相对普通牙套来说更加美观，而且矫正效果也比较好。畸形程度比较轻的患者适合佩戴隐形眼镜，可以选择正畸手术进行治疗，通过手术能够快速有效的矫正牙齿畸形问题，牙齿矫正后最好佩戴保持器，能够预防效果出现反弹。隐形牙套可以自行取戴，对患者的要求是在进食，包括吃东西或者吃零食的时候，可以把牙套取下来进行咀嚼。这样牙面上几乎没有矫治器，或只有很少的附件，这样对吃饭的影响非常小。建议平时一定要认真刷牙，少吃黑色素含量过重的食物。